BAM Openair Yoga: Pratica per Risvegliare l’energia femminile – con traduzione in simultanea in LIS

La lezione di yoga in LIS è adatta a praticanti di tutti i livelli ed è arricchita dalla presenza di interpreti LIS che renderanno il contenuto accessibile per chiunque abbia necessità specifiche di comunicazione.

Lo yoga è una disciplina millenaria che unisce corpo, mente e spirito. È uno strumento prezioso per risvegliare e nutrire l’energia femminile, forza creativa, intuitiva e rigenerante presente in ognuno di noi.

Questa energia non è solo legata al corpo, ma anche alle emozioni e alla capacità di vivere in connessione profonda con noi stessi e con il mondo intorno. Attraverso il respiro e il movimento, possiamo creare uno spazio per ascoltare il nostro centro

Con una guida attenta e consapevole, esploreremo insieme movimenti fluidi, posture dolci e tecniche di rilassamento che favoriranno l’armonia e il bilanciamento, permettendo di connetterci con la nostra forza interiore ed energia vitale.  

L’attività si svolgerà sui prati di BAM, è necessario portare un tappetino.

In collaborazione con Fattoria Vittadini  con Maura Di Vietri