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SUMMARY:BAM Camminata Metabolica 7.7
DESCRIPTION:Il calendario di attività wellness per il 2026 si arricchisce con Camminata Metabolica: vieni a scoprirla nei prati di BAM tutti i martedì dalle 13 alle 14 per una pausa pranzo alternativa! \nCamminare è un’azione naturale che accomuna tutti gli esseri umani. Allora perché non farlo in modo tecnico e funzionale? \nIn grado di migliorare il metabolismo\, la postura\, la circolazione e la micro-circolazione\, la Camminata Metabolica è una tecnica di cammino specifica che si rivolge anche a chi non ama lo sport ma ha voglia di muoversi per ritrovare equilibrio psico-fisico. \nL’attività è accessibile a tutti coloro che sono in grado di camminare in modo autonomo. \nPer l’attività verranno consegnate delle cuffie e una F-band per gli esercizi. Ti ricordiamo di portare un tappetino o un telo per la parte finale! \n  \nIn collaborazione con Camminata Metabolica
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SUMMARY:BOOM BAM: Canzoniere Grecanico Salentino “50 anni – Il Mito” feat. Inude 
DESCRIPTION:“Rito” è un’esperienza musicale e collettiva in cui il Canzoniere Grecanico Salentino e gli Inude costruiscono uno spazio sonoro sospeso tra trance\, danza e contemporaneità. \nIl CGS\, il gruppo che più di ogni altro ha portato la pizzica salentina sui principali palchi internazionali\, incontra il suono caldo e avvolgente degli Inude\, tra le realtà più apprezzate della scena alt-pop italiana contemporanea: voci\, synth\, ritmo e suggestioni emotive si intrecciano con la forza rituale della tradizione salentina. \nCanto\, ritmo e movimento diventano il centro di tutto. Come in un rituale. Le voci si rincorrono\, si rispondono\, si sovrappongono. Il battito del tamburello attraversa il corpo\, mentre danza\, strumenti popolari\, synth\, fiati e pulsazioni ipnotiche trasformano il concerto in un’esperienza fisica e immersiva. La pizzica incontra nuove sensibilità sonore esaltando la propria forza originaria: quella di una musica capace di creare connessione\, movimento ed energia condivisa. Il pubblico non è semplice spettatore\, ma parte integrante del rito. \n“Rito” immagina la tradizione come qualcosa di vivo\, in continua trasformazione\, capace di parlare il presente e di proiettarsi nel futuro. Un viaggio sonoro ed emotivo dove trance\, canto\, danza e visione contemporanea si fondono in un’unica esperienza. \nIl gruppo è composto da Mauro Durante (voce\, percussioni\, violino)\,  Alessia Tondo (voce\, percussioni)\, Silvia Perrone (danza)\, Giulio Bianco (zampogna\, armonica\, flauti e fiati popolari\, basso)\, Massimiliano Morabito (organetto)\, Emanuele Licci (voce\, chitarra\, bouzouki)\, Giancarlo Paglialunga (voce\, tamburieddhu\, percussioni)\, Francesco Aiello (ingegnere del suono).  \nA seguire dj set a cura di Inude \nVieni a immergerti nel mondo della musica popolare salentina in modo ancora più intenso con l’influenza del ritmo alt pop-italiano! \nL’evento è gratuito e aperto a tutti\, non c’è bisogno di prenotazione! Vi aspettiamo. \nIn collaborazione con Ponderosa Music & Art
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