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SUMMARY:BAM Performing Arts in the Park: Ahmad Joudeh
DESCRIPTION:Layl\, un assolo di danza di Ahmad Joudeh. Una preghiera notturna\, una danza che intreccia movimenti classici e Sufi dervisci in una coreografia ipnotizzante. Questa performance funge da ponte culturale tra Oriente e Occidente\, unendo diverse tradizioni attraverso il linguaggio universale della danza. \nLa musica\, composta dall’artista olandese-iraniano Farid Sheek\, approfondisce la risonanza spirituale del pezzo. A completare la poesia visiva è una gonna disegnata dal Kilden Theatre norvegese\, che simboleggia il cielo stellato notturno. \nAhmad Joudeh\, danzatore e coreografo nato nel 1990 nel campo profughi palestinese di Yarmouk\, a Damasco\, in Siria. Figlio di un rifugiato palestinese e di madre siriana originaria di Palmira\, è cresciuto come apolide in un contesto segnato da conflitti e privazioni\, trovando nella danza la sua voce e la sua libertà. Dopo aver realizzato il sogno di danzare con Roberto Bolle – che ha firmato la prefazione del suo libro “Danza o muori” – l’artista ha portato la sua arte sui palcoscenici di tutto il mondo.
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SUMMARY:BAM Performing Arts in the Park: Fuggi la Terra e l'Onde
DESCRIPTION:Dopo i saluti istituzionali da parte dei Partner culturali e delle organizzazioni di solidarietà – tra cui UNHCR\, Emergency e Caritas Ambrosiana – Lino Guanciale\, Ambasciatore di Buona Volontà dell’UNHCR\, ci guiderà in un momento di grande intensità con la lettura di un estratto dal suo monologo Fuggi la Terra e l’Onde\, ispirato a storie vere di esilio e migrazione. Ad accompagnarlo in questo viaggio tra parole e emozioni\, la musica di Ambrogio Sparagna all’organetto e Cristiano Califano alla chitarra. \nUn’occasione unica per lasciarsi toccare dal potere delle storie e della musica\, e per riflettere insieme\, con empatia e profondità.
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SUMMARY:BAM Performing Arts in the Park: Suoni Migranti
DESCRIPTION:Sul palco l’Orchestra Popolare Italiana dell’Auditorium Parco della Musica di Roma e vari artisti rifugiati provenienti da diversi Paesi del mondo\, tra cui Big Dave (Repubblica Democratica del Congo)\, Ziad Trabelsi (Tunisia)\, Roxana Ene (Romania)\, Tara (Palestina) e Fransees (Nigeria).  \nOgni canzone\, ogni suono\, ogni parola sono un inno alla bellezza della diversità\, un invito a costruire un mondo più accogliente. Una serata per celebrare il coraggio\, la speranza e la resilienza di chi affronta il viaggio dell’esilio\, portando con sé la propria identità e la propria musica. 
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SUMMARY:BAM Workshop KIDS Orti: Raccolto nell’orto
DESCRIPTION:Tutti i martedì ci troviamo nel Giardino De Castillia con i laboratori di orticoltura per scoprire i colori della natura tra ortaggi\, fiori e insetti! \nAttraverso la coltivazione di ortaggi e fiori\, i bambini imparano le basi dell’agricoltura e l’importanza della biodiversità e della sostenibilità. I fiori\, con i loro colori e profumi\, arricchiscono l’orto e attirano insetti utili come gli impollinatori\, creando un ambiente ricco di vita e bellezza. \nGli insetti pronubi sono quegli insetti che trasportano il polline da un fiore all’altro\, permettendo l’impollinazione e la conseguente formazione del frutto.  \nUn orto ricco di profumi\, sapori e colori attende di essere coltivato con il vostro aiuto\, prenota il tuo posto!
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LOCATION:giardino De Castillia 28\, Via Gaetano de Castillia\, 18-20\, Milano\, MI\, 22010\, Italia
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SUMMARY:BOOTCAMP 24.6
DESCRIPTION:Il miglior mix di discipline brucia calorie provenienti da tutto il mondo! Una combinazione unica di HIIT\, Tabata\, Bootcamp\, Cross Training e molto altro\, per un’esperienza di fitness intensa e completa.  \nOgni martedì a BAM\, ti aspetta 1 ora di lavoro ad alta intensità! Perfetto per chi vuole mettersi alla prova\, divertirsi e raggiungere nuovi traguardi di benessere in un’atmosfera unica e coinvolgente!   \nIscriviti ora!
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SUMMARY:BAM Yoga Openair 25.6
DESCRIPTION:Partecipa alle sessioni di Hatha Yoga! Con un metodo fluido e morbido\, pensato per risvegliare dolcemente il corpo e la mente\, favorendo energia e benessere per affrontare al meglio la giornata.  \nLa pratica è aperta a tutti e tutte\, grazie alle varianti proposte che renderanno la lezione accessibile a chi è nuovo a questa attività e alle diverse possibilità di ciascuno.\nUna pratica perfetta per iniziare la giornata con vitalità e armonia\, immersi nella bellezza del verde di BAM. \n  \nTi ricordiamo di portare il tuo tappetino\, una borraccia con acqua e consigliamo di portare una copertina per il rilassamento finale.  \nIn collaborazione con Trybe
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LOCATION:Area Betulle\, Via Gaetano de Castillia\, 18-20\, Milano\, MI\, 20124\, Italia
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SUMMARY:Fisioterapia con Metodo Pilates! 25.6
DESCRIPTION:Appuntamento ogni mercoledi sera alle 19 per praticare insieme Fisioterapia con Metodo Pilates! una disciplina adatta a tutti e tutte\, che permetterà di conoscere il proprio corpo ottenendo il massimo beneficio: migliore postura\, forma più equilibrata\, muscolatura tonica e articolazioni più elastiche. \nQuesta tecnica è adatta anche per le donne in gravidanza\, gli esercizi verranno adattati ad ogni trimestre\, e porta ad una postura corretta\, una maggiore economia nel movimento e un aiuto nella prevenzione degli infortuni!  \nScopri tutti gli appuntamenti\, ti aspettiamo! \n  \nIn collaborazione con CDI – Centro Diagnostico Italiano
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SUMMARY:BAM Senior Fitness 26.6
DESCRIPTION:BAM Senior Fitness si svolgerà presso la nostra area fitness! Un allenamento funzionale dedicato agli over 65\, per rimanere in forma con un’attività fisica costruita su misura. \nEsercizi a corpo libero e con piccoli attrezzi aiuteranno il lavoro sui grandi e piccoli distretti muscolari per riportare il corpo ad una funzionalità ottimale in modo naturale\, sia nella pratica dello sport che nella vita quotidiana. \nIscriviti ora! \nIn collaborazione con Natked
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SUMMARY:BOOM BAM: BOWLAND
DESCRIPTION:Un viaggio musicale che affonda le sue radici in uno spazio musicale dove suoni insoliti e atmosfere fluttuanti si intrecciano con voci eteree e beat groovy. \nIl live è un’esplosione di energia: elettronica che si mescola a strumenti etnici come Didgeridoo\, Scacciapensieri e il Tanbour iraniano\, insieme a Human Beat Box\, Kalimba\, Chitarra\, Synth e altre sonorità sorprendenti. Il tutto avvolto dalla voce delicata e magnetica di Leila\, capace di incantare e trascinare. \nAlle ore 19.30\, poco prima di dare il via alle danze\, il primo appuntamento del Lov&Sex Talk\, ideato nell’ambito della collaborazione BAM meets SYNLAB\, con Annagaia Marchioro\, attrice e comica\, che con uno spettacolo di stand up comedy affronterà tematiche legate alla sessualità. \nNon mancare! \n 
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SUMMARY:Sunset music in the Park: BOOM BAM! 2025
DESCRIPTION:La multiforme estate di BAM va ad onde alte (e modulazione di frequenza) riportando i giovedi sera musicali al parco! \nRitmi caraibici\, movimenti latini\, sonorità asiatiche e musica rock: i BOOM BAM del 2025 sono un viaggio di conoscenza e divertimento che attraverserà il mondo in un’immersione tra culture e storie alla scoperta di tradizioni che si fondano al contemporaneo.  \nAnche quest’anno SYNLAB ci accompagnerà in questo percorso con una nuova edizione dei LOV&SEX\, per nuovi punti di vista sulla sessualità\, genere e sulle relazioni affettive. \nIl tutto sarà accompagnato da un aperitivo e a seguire un live djset in collaborazione con Le Cannibale per continuare a ballare\, divertirsi e rilassarsi! \nVieni ed unisciti a noi!
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SUMMARY:Passeggiate BAM tra Rose\, Insetti e Biodiversità
DESCRIPTION:Nella passeggiata di Domenica 29.6 con AG&P si andrà a scoprire la collezione botanica della Biblioteca degli Alberi e la relazione di questo spazio verde con le tradizioni e la modernità del quartiere. \nIl percorso partirà dal Roseto di BAM – Oasi degli Insetti e delle Farfalle per approfondire come la biodiversità del parco contribuisca all’equilibrio ecologico della città. Questo angolo del parco\, pensato come rifugio per la microfauna urbana\, ospita 90 varietà di rose\, tra cui la Rosa di BAM\, e piante selezionate per attirare insetti impollinatori. \nOgni ultima domenica del mese un focus diverso per scoprire curiosità su rami\, foglie e frutti attraverso le stagioni con alcuni tra gli esperti che hanno contribuito alla realizzazione di questo giardino! \nLa passeggiata è sostenuta da BNL BNP Paribas
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LOCATION:Biblioteca degli Alberi\, Via Gaetano de Castillia\, Milano\, Milano\, 22010\, Italia
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SUMMARY:BOOTCAMP 1.7
DESCRIPTION:Il miglior mix di discipline brucia calorie provenienti da tutto il mondo! Una combinazione unica di HIIT\, Tabata\, Bootcamp\, Cross Training e molto altro\, per un’esperienza di fitness intensa e completa.  \nOgni martedì a BAM\, ti aspetta 1 ora di lavoro ad alta intensità! Perfetto per chi vuole mettersi alla prova\, divertirsi e raggiungere nuovi traguardi di benessere in un’atmosfera unica e coinvolgente!   \nIscriviti ora!
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SUMMARY:BAM Yoga Openair 2.7
DESCRIPTION:Partecipa alle sessioni di Hatha Yoga! Con un metodo fluido e morbido\, pensato per risvegliare dolcemente il corpo e la mente\, favorendo energia e benessere per affrontare al meglio la giornata.  \nLa pratica è aperta a tutti e tutte\, grazie alle varianti proposte che renderanno la lezione accessibile a chi è nuovo a questa attività e alle diverse possibilità di ciascuno.\nUna pratica perfetta per iniziare la giornata con vitalità e armonia\, immersi nella bellezza del verde di BAM. \n  \nTi ricordiamo di portare il tuo tappetino\, una borraccia con acqua e consigliamo di portare una copertina per il rilassamento finale.  \nIn collaborazione con Trybe
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DESCRIPTION:Appuntamento ogni mercoledi sera alle 19 per praticare insieme Fisioterapia con Metodo Pilates! una disciplina adatta a tutti e tutte\, che permetterà di conoscere il proprio corpo ottenendo il massimo beneficio: migliore postura\, forma più equilibrata\, muscolatura tonica e articolazioni più elastiche. \nQuesta tecnica è adatta anche per le donne in gravidanza\, gli esercizi verranno adattati ad ogni trimestre\, e porta ad una postura corretta\, una maggiore economia nel movimento e un aiuto nella prevenzione degli infortuni!  \nScopri tutti gli appuntamenti\, ti aspettiamo! \n  \nIn collaborazione con CDI – Centro Diagnostico Italiano
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DESCRIPTION:BAM Senior Fitness si svolgerà presso la nostra area fitness! Un allenamento funzionale dedicato agli over 65\, per rimanere in forma con un’attività fisica costruita su misura. \nEsercizi a corpo libero e con piccoli attrezzi aiuteranno il lavoro sui grandi e piccoli distretti muscolari per riportare il corpo ad una funzionalità ottimale in modo naturale\, sia nella pratica dello sport che nella vita quotidiana. \nIscriviti ora! \nIn collaborazione con Natked
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SUMMARY:BOOM BAM: AYOM
DESCRIPTION:Ayom è il “Signore della Musica”. Mescolando numerose tradizioni musicali e ritmiche\, Ayom intraprende un viaggio emozionante ed intimo sulle rotte della diaspora africana.  \nArtisti “transatlantici”\, provenienti dai territori lusofoni come Brasile\, Angola\, Capoverde\, ma anche Grecia e Italia\, uniscono le loro radici in un mix di sonorità che arriva dalle ex colonie portoghesi: Frevo\, Funanà\, Samba\, Morna. \nAlle ore 19.30 non perderti il Lov&Sex Talk con lo psicologo Federico Dibennardo che porterà in scena il monologo “Se mi ami\, mi possiedi?” – Amore\, gelosia e autorealizzazione nelle relazioni!”.  \nA seguire dj set di Go Dugong in collaborazione con Le Cannibale! \nNon mancare! \nIn collaborazione con Musicalista 
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DESCRIPTION:Il miglior mix di discipline brucia calorie provenienti da tutto il mondo! Una combinazione unica di HIIT\, Tabata\, Bootcamp\, Cross Training e molto altro\, per un’esperienza di fitness intensa e completa.  \nOgni martedì a BAM\, ti aspetta 1 ora di lavoro ad alta intensità! Perfetto per chi vuole mettersi alla prova\, divertirsi e raggiungere nuovi traguardi di benessere in un’atmosfera unica e coinvolgente!   \nIscriviti ora!
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DESCRIPTION:Partecipa alle sessioni di Hatha Yoga! Con un metodo fluido e morbido\, pensato per risvegliare dolcemente il corpo e la mente\, favorendo energia e benessere per affrontare al meglio la giornata.  \nLa pratica è aperta a tutti e tutte\, grazie alle varianti proposte che renderanno la lezione accessibile a chi è nuovo a questa attività e alle diverse possibilità di ciascuno.\nUna pratica perfetta per iniziare la giornata con vitalità e armonia\, immersi nella bellezza del verde di BAM. \n  \nTi ricordiamo di portare il tuo tappetino\, una borraccia con acqua e consigliamo di portare una copertina per il rilassamento finale.  \nIn collaborazione con Trybe
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SUMMARY:Fisioterapia con Metodo Pilates! 9.7
DESCRIPTION:Appuntamento ogni mercoledi sera alle 19 per praticare insieme Fisioterapia con Metodo Pilates! una disciplina adatta a tutti e tutte\, che permetterà di conoscere il proprio corpo ottenendo il massimo beneficio: migliore postura\, forma più equilibrata\, muscolatura tonica e articolazioni più elastiche. \nQuesta tecnica è adatta anche per le donne in gravidanza\, gli esercizi verranno adattati ad ogni trimestre\, e porta ad una postura corretta\, una maggiore economia nel movimento e un aiuto nella prevenzione degli infortuni!  \nScopri tutti gli appuntamenti\, ti aspettiamo! \n  \nIn collaborazione con CDI – Centro Diagnostico Italiano
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SUMMARY:BAM Senior Fitness 10.7
DESCRIPTION:BAM Senior Fitness si svolgerà presso la nostra area fitness! Un allenamento funzionale dedicato agli over 65\, per rimanere in forma con un’attività fisica costruita su misura. \nEsercizi a corpo libero e con piccoli attrezzi aiuteranno il lavoro sui grandi e piccoli distretti muscolari per riportare il corpo ad una funzionalità ottimale in modo naturale\, sia nella pratica dello sport che nella vita quotidiana. \nIscriviti ora! \nIn collaborazione con Natked
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DESCRIPTION:Un gruppo “afro-futurista creolo” crea un mix vibrante e frammentato di suoni elettronici e jazz\, arricchito da influenze delle Indie francesi. Una commistione di stili afro-caraibici\, voci in lingua creola ed elettronica dal suono più europeo dà vita a un sound unico e vibrante\, che riflette la ricca diversità culturale delle Antille francesi. \nAlle 19.30 vi aspettiamo per il terzo appuntamento del Lov&Sex Talk\, ideato nell’ambito della collaborazione BAM meets SYNLAB\, con la formatrice e attivista femminista Irene Facheris. \nPer chiudere a ritmo di musica non perderti il dj set di Bluemarina in collaborazione con Le Cannibale!! \nIn collaborazione con Musicalista 
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SUMMARY:BOOTCAMP 15.7
DESCRIPTION:Il miglior mix di discipline brucia calorie provenienti da tutto il mondo! Una combinazione unica di HIIT\, Tabata\, Bootcamp\, Cross Training e molto altro\, per un’esperienza di fitness intensa e completa.  \nOgni martedì a BAM\, ti aspetta 1 ora di lavoro ad alta intensità! Perfetto per chi vuole mettersi alla prova\, divertirsi e raggiungere nuovi traguardi di benessere in un’atmosfera unica e coinvolgente!   \nIscriviti ora!
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DESCRIPTION:Partecipa alle sessioni di Hatha Yoga! Con un metodo fluido e morbido\, pensato per risvegliare dolcemente il corpo e la mente\, favorendo energia e benessere per affrontare al meglio la giornata.  \nLa pratica è aperta a tutti e tutte\, grazie alle varianti proposte che renderanno la lezione accessibile a chi è nuovo a questa attività e alle diverse possibilità di ciascuno.\nUna pratica perfetta per iniziare la giornata con vitalità e armonia\, immersi nella bellezza del verde di BAM. \n  \nTi ricordiamo di portare il tuo tappetino\, una borraccia con acqua e consigliamo di portare una copertina per il rilassamento finale.  \nIn collaborazione con Trybe
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DESCRIPTION:Appuntamento ogni mercoledi sera alle 19 per praticare insieme Fisioterapia con Metodo Pilates! una disciplina adatta a tutti e tutte\, che permetterà di conoscere il proprio corpo ottenendo il massimo beneficio: migliore postura\, forma più equilibrata\, muscolatura tonica e articolazioni più elastiche. \nQuesta tecnica è adatta anche per le donne in gravidanza\, gli esercizi verranno adattati ad ogni trimestre\, e porta ad una postura corretta\, una maggiore economia nel movimento e un aiuto nella prevenzione degli infortuni!  \nScopri tutti gli appuntamenti\, ti aspettiamo! \n  \nIn collaborazione con CDI – Centro Diagnostico Italiano
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DESCRIPTION:BAM Senior Fitness si svolgerà presso la nostra area fitness! Un allenamento funzionale dedicato agli over 65\, per rimanere in forma con un’attività fisica costruita su misura. \nEsercizi a corpo libero e con piccoli attrezzi aiuteranno il lavoro sui grandi e piccoli distretti muscolari per riportare il corpo ad una funzionalità ottimale in modo naturale\, sia nella pratica dello sport che nella vita quotidiana. \nIscriviti ora! \nIn collaborazione con Natked
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SUMMARY:BOOM BAM: VIOLONS BARBARES
DESCRIPTION:Una selezione di melodie e suoni provenienti dal folklore orientale\, con canti diplofonici\, violini e percussioni rubate da ogni angolo del globo. \nLes Violons Barbares sono tre musicisti fuori dal comune – dalla Mongolia\, dalla Bulgaria e dalla Francia – che mescolano tradizione nomade e sperimentazione europea in un mix unico e potente. Un progetto musicale che abbatte confini e unisce culture\, dando vita a un’esperienza sonora intensa\, selvaggia e sorprendente. \nAlle ore 19.30 non perderti il quarto e ultimo appuntamento dei Lov&Sex Talk con l’urologo Nicola Macchione!  \nPer concludere la serata il dj set di Tamati in collaborazione con Le Cannibale. Ti aspettiamo!! \nIn collaborazione con Musicamorfosi.
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DESCRIPTION:Il miglior mix di discipline brucia calorie provenienti da tutto il mondo! Una combinazione unica di HIIT\, Tabata\, Bootcamp\, Cross Training e molto altro\, per un’esperienza di fitness intensa e completa.  \nOgni martedì a BAM\, ti aspetta 1 ora di lavoro ad alta intensità! Perfetto per chi vuole mettersi alla prova\, divertirsi e raggiungere nuovi traguardi di benessere in un’atmosfera unica e coinvolgente!   \nIscriviti ora!
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DESCRIPTION:BAM Senior Fitness si svolgerà presso la nostra area fitness! Un allenamento funzionale dedicato agli over 65\, per rimanere in forma con un’attività fisica costruita su misura. \nEsercizi a corpo libero e con piccoli attrezzi aiuteranno il lavoro sui grandi e piccoli distretti muscolari per riportare il corpo ad una funzionalità ottimale in modo naturale\, sia nella pratica dello sport che nella vita quotidiana. \nIscriviti ora! \nIn collaborazione con Natked
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