BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//BAM - ECPv6.10.0//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://bam.milano.it
X-WR-CALDESC:Events for BAM
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Rome
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Rome:20260621T150000
DTEND;TZID=Europe/Rome:20260621T160000
DTSTAMP:20260616T215028
CREATED:20260615T105655Z
LAST-MODIFIED:20260615T134257Z
UID:10003579-1782054000-1782057600@bam.milano.it
SUMMARY:BAM Workshop Kids: Giochiamo con il ritmo
DESCRIPTION:Una mattina di gioco per sperimentare con la musica: mettiti alla prova con un laboratorio divertente e creativo dove i bambini possono esplorare il ritmo attraverso il gioco e le percussioni. \nIl Drum Circle stimola coordinazione\, ascolto\, collaborazione e fantasia\, favorendo l’espressione di sé in un clima gioioso e inclusivo. \nPrenota il tuo posto gratuito: ti aspettiamo! \n  \nL’attività è pensata per bambini e bambine dai 6 – 11 anni \n  \nIn collaborazione con Corpo Musicale S. Cecilia Gavirate – Centro formazione musicale APS (VA)
URL:https://bam.milano.it/eventi/bam-workshop-kids-giochiamo-con-il-ritmo/
LOCATION:Area Pioppi\, Via Gaetano de Castillia\, Milano\, Milano\, 22010\, Italia
CATEGORIES:#Openairculture
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://bam.milano.it/app/uploads/2026/06/bri7771.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Rome:20260621T150000
DTEND;TZID=Europe/Rome:20260621T180000
DTSTAMP:20260616T215028
CREATED:20260615T130444Z
LAST-MODIFIED:20260615T140952Z
UID:10003581-1782054000-1782064800@bam.milano.it
SUMMARY:I Workshop musicali del BAM Summer Festival
DESCRIPTION:Nella nostra festa d’estate dedicata alla musica seguendo il ritmo delle bande non possono mancare i nostri BAM Workshop! \nLibera la mente e lasciati trasportare dal ritmo: scegli il laboratorio più adatto a te. \nCome sempre\, i biglietti sono gratuiti ma a numero limitato: non farteli scappare! \n  \nIn collaborazione con Corpo Musicale S. Cecilia Gavirate – Centro formazione musicale APS (VA)
URL:https://bam.milano.it/eventi/i-workshop-musicali-del-bam-summer-festival/
LOCATION:Area Pioppi\, Via Gaetano de Castillia\, Milano\, Milano\, 22010\, Italia
CATEGORIES:#Openairculture
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://bam.milano.it/app/uploads/2026/06/dsc7042.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Rome:20260621T170000
DTEND;TZID=Europe/Rome:20260621T180000
DTSTAMP:20260616T215028
CREATED:20260615T123916Z
LAST-MODIFIED:20260615T134359Z
UID:10003580-1782061200-1782064800@bam.milano.it
SUMMARY:BAM Workshop Teens and Adults: Drum Circle
DESCRIPTION:Cos’è il Drum Circle? \nUn’esperienza coinvolgente di ritmo\, ascolto e condivisione. \nUn momento di benessere\, espressione e connessione con il gruppo. \nAttraverso semplici strumenti a percussione\, il Drum Circle permette di liberare energia\, ridurre lo stress e riscoprire il piacere di creare musica insieme\, senza bisogno di alcuna esperienza musicale. \nTi aspettiamo! \nL’attività è pensata per bambini e bambine dai 12 anni e adulti \n  \nIn collaborazione con Corpo Musicale S. Cecilia Gavirate – Centro formazione musicale APS (VA)
URL:https://bam.milano.it/eventi/bam-workshop-teens-and-adults-drum-circle/
LOCATION:Area Pioppi\, Via Gaetano de Castillia\, Milano\, Milano\, 22010\, Italia
CATEGORIES:#Openairculture
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://bam.milano.it/app/uploads/2026/06/alvcro-dsc-8067-stampa-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Rome:20260623T130000
DTEND;TZID=Europe/Rome:20260623T140000
DTSTAMP:20260616T215028
CREATED:20260309T114027Z
LAST-MODIFIED:20260309T114027Z
UID:10003430-1782219600-1782223200@bam.milano.it
SUMMARY:BAM Camminata Metabolica 23.6
DESCRIPTION:Il calendario di attività wellness per il 2026 si arricchisce con Camminata Metabolica: vieni a scoprirla nei prati di BAM tutti i martedì dalle 13 alle 14 per una pausa pranzo alternativa! \nCamminare è un’azione naturale che accomuna tutti gli esseri umani. Allora perché non farlo in modo tecnico e funzionale? \nIn grado di migliorare il metabolismo\, la postura\, la circolazione e la micro-circolazione\, la Camminata Metabolica è una tecnica di cammino specifica che si rivolge anche a chi non ama lo sport ma ha voglia di muoversi per ritrovare equilibrio psico-fisico. \nL’attività è accessibile a tutti coloro che sono in grado di camminare in modo autonomo. \nPer l’attività verranno consegnate delle cuffie e una F-band per gli esercizi. Ti ricordiamo di portare un tappetino o un telo per la parte finale! \n  \nIn collaborazione con Camminata Metabolica
URL:https://bam.milano.it/eventi/bam-camminata-metabolica-23-6/
LOCATION:giardino De Castillia 28\, Via Gaetano de Castillia\, 18-20\, Milano\, MI\, 22010\, Italia
CATEGORIES:#Wellness
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://bam.milano.it/app/uploads/2026/03/dhv5023.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Rome:20260624T080000
DTEND;TZID=Europe/Rome:20260624T090000
DTSTAMP:20260616T215028
CREATED:20260305T152011Z
LAST-MODIFIED:20260305T152011Z
UID:10003374-1782288000-1782291600@bam.milano.it
SUMMARY:BAM Yoga Openair 24.6
DESCRIPTION:Partecipa alle sessioni di Hatha Yoga! Con un metodo fluido e morbido\, pensato per risvegliare dolcemente il corpo e la mente\, favorendo energia e benessere per affrontare al meglio la giornata. \nLa pratica è aperta a tutti e tutte\, grazie alle varianti proposte che renderanno la lezione accessibile a chi è nuovo a questa attività e alle diverse possibilità di ciascuno. \nUna pratica perfetta per iniziare la giornata con vitalità e armonia\, immersi nella bellezza del verde di BAM. \n  \nTi ricordiamo di portare il tuo tappetino\, una borraccia con acqua e consigliamo di portare una copertina per il rilassamento finale. \n  \nIn collaborazione con Trybe
URL:https://bam.milano.it/eventi/bam-yoga-openair-24-6/
LOCATION:Area Betulle\, Via Gaetano de Castillia\, 18-20\, Milano\, MI\, 20124\, Italia
CATEGORIES:#Wellness
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://bam.milano.it/app/uploads/2026/03/yogaopenair-lis-archiviofotografico-bam-dandonova-46-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Rome:20260624T190000
DTEND;TZID=Europe/Rome:20260624T194500
DTSTAMP:20260616T215028
CREATED:20260310T111722Z
LAST-MODIFIED:20260310T111722Z
UID:10003457-1782327600-1782330300@bam.milano.it
SUMMARY:BAM Fisioterapia con Metodo Pilates 24.6
DESCRIPTION:Torna sui prati di BAM l’attività di Fisioterapia con il metodo pilates\, tutti i mercoledì dalle 19 alle 19.45 \n  \nUna disciplina adatta a tutti e tutte\, che permetterà di conoscere il proprio corpo ottenendo il massimo beneficio: migliore postura\, forma più equilibrata\, muscolatura tonica e articolazioni più elastiche. \n  \nQuesta tecnica è adatta anche per le donne in gravidanza\, gli esercizi verranno adattati ad ogni trimestre\, e porta ad una postura corretta\, una maggiore economia nel movimento e un aiuto nella prevenzione degli infortuni!  \n  \nScopri tutti gli appuntamenti\, ti aspettiamo! \n  \nIn collaborazione con CDI – Centro Diagnostico Italiano
URL:https://bam.milano.it/eventi/bam-fisioterapia-con-metodo-pilates-24-6/
LOCATION:Area Meli
CATEGORIES:#Wellness
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://bam.milano.it/app/uploads/2024/05/mpa080623-015-scaled.jpg
GEO:45.483445;9.191813
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Rome:20260625T103000
DTEND;TZID=Europe/Rome:20260625T113000
DTSTAMP:20260616T215028
CREATED:20260306T144949Z
LAST-MODIFIED:20260306T144949Z
UID:10003401-1782383400-1782387000@bam.milano.it
SUMMARY:BAM Senior Fitness 25.6
DESCRIPTION:Ogni giovedì alle 10.30\, da aprile ad ottobre\, presso la nostra area fitness\, un allenamento funzionale dedicato agli over 65\, per rimanere in forma con un’attività fisica costruita su misura. \nEsercizi a corpo libero e con piccoli attrezzi aiuteranno il lavoro sui grandi e piccoli distretti muscolari per riportare il corpo ad una funzionalità ottimale in modo naturale\, sia nella pratica dello sport che nella vita quotidiana. \n  \nIn collaborazione con Natked
URL:https://bam.milano.it/eventi/bam-senior-fitness-25-6/
LOCATION:Spazio fitness
CATEGORIES:#Wellness
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://bam.milano.it/app/uploads/2024/05/mpa080623-025-scaled-1.jpg
GEO:45.484407;9.19288
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Rome:20260625T200000
DTEND;TZID=Europe/Rome:20260625T230000
DTSTAMP:20260616T215028
CREATED:20260529T102629Z
LAST-MODIFIED:20260609T150533Z
UID:10003576-1782417600-1782428400@bam.milano.it
SUMMARY:BOOM BAM: Camilla Barbarito & Grand Tabazù
DESCRIPTION:Milano e la sua canzone (quella della mala\, di Jannacci\, della Vanoni) riletta da un’angolatura speciale – un po’ francese e un po’ dadaista. \nGrand Tabazù con i suoi esplosivi undici elementi tra fiati ottoni\, percussioni\, tasti e corde torna a Milano\, dove sarà accolta tra le braccia della madonnina dadaista Camilla Barbarito\, voce dell’underground cittadino\, per una scoppiettante appassionata reunion!  \nAltissime le temperature della performance che vedranno il sorprendente spettacolo dei Grand Tabazù intrecciarsi e fluire con brani dal ruvido\, schietto e ammaliante mondo della mala milanese\, passando per un mambo italiano e sonorità cult di colonne sonore d’epoca.   \nUn omaggio col cor in man alla città meneghina e a quel suo fascino fosco e rocambolesco\, dove trasgredire\, evadere e sognare.  \nLa band è composta dalla cantante\, Camilla Barbarito\,  Stéphane Cézard\, al banjo \, Gérald Chevillon\, con il bass saxophone e Damien Sabatier con il  sax alto\, inoltre ci sono Simon Girard e Rose Dehors\, al trombone\,  Sébastien Finck\, Antonin Leymarie\, Olivier Peysson alle percussioni\, Baptiste Sarat che si occupa della tromba\,  Adrien Spirli dedicato al soubassophone e infine Lucas Spirli che suona la fisarmonica.  \nA seguire dj set a cura di Stefano Greco (Distropical) e Massimiliano “Iarvo” Chiappa  \n  \nIn collaborazione con Musicamorfosi \n  \n 
URL:https://bam.milano.it/eventi/boom-bam-camilla-barbarito-grand-tabazu/
LOCATION:Area Meli
CATEGORIES:#Openairculture
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://bam.milano.it/app/uploads/2026/05/img-6859-021024-lccs-grandtabazubarbarito-ph-mauand-scaled.jpg
GEO:45.483445;9.191813
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Rome:20260630T130000
DTEND;TZID=Europe/Rome:20260630T140000
DTSTAMP:20260616T215028
CREATED:20260309T114356Z
LAST-MODIFIED:20260309T114356Z
UID:10003431-1782824400-1782828000@bam.milano.it
SUMMARY:BAM Camminata Metabolica 30.6
DESCRIPTION:Il calendario di attività wellness per il 2026 si arricchisce con Camminata Metabolica: vieni a scoprirla nei prati di BAM tutti i martedì dalle 13 alle 14 per una pausa pranzo alternativa! \nCamminare è un’azione naturale che accomuna tutti gli esseri umani. Allora perché non farlo in modo tecnico e funzionale? \nIn grado di migliorare il metabolismo\, la postura\, la circolazione e la micro-circolazione\, la Camminata Metabolica è una tecnica di cammino specifica che si rivolge anche a chi non ama lo sport ma ha voglia di muoversi per ritrovare equilibrio psico-fisico. \nL’attività è accessibile a tutti coloro che sono in grado di camminare in modo autonomo. \nPer l’attività verranno consegnate delle cuffie e una F-band per gli esercizi. Ti ricordiamo di portare un tappetino o un telo per la parte finale! \n  \nIn collaborazione con Camminata Metabolica
URL:https://bam.milano.it/eventi/bam-camminata-metabolica-30-6/
LOCATION:giardino De Castillia 28\, Via Gaetano de Castillia\, 18-20\, Milano\, MI\, 22010\, Italia
CATEGORIES:#Wellness
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://bam.milano.it/app/uploads/2026/03/dhv5023.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Rome:20260701T080000
DTEND;TZID=Europe/Rome:20260701T090000
DTSTAMP:20260616T215028
CREATED:20260306T102049Z
LAST-MODIFIED:20260306T102049Z
UID:10003378-1782892800-1782896400@bam.milano.it
SUMMARY:BAM Yoga Openair 1.7
DESCRIPTION:Partecipa alle sessioni di Hatha Yoga! Con un metodo fluido e morbido\, pensato per risvegliare dolcemente il corpo e la mente\, favorendo energia e benessere per affrontare al meglio la giornata. \nLa pratica è aperta a tutti e tutte\, grazie alle varianti proposte che renderanno la lezione accessibile a chi è nuovo a questa attività e alle diverse possibilità di ciascuno. \nUna pratica perfetta per iniziare la giornata con vitalità e armonia\, immersi nella bellezza del verde di BAM. \n  \nTi ricordiamo di portare il tuo tappetino\, una borraccia con acqua e consigliamo di portare una copertina per il rilassamento finale. \n  \nIn collaborazione con Trybe
URL:https://bam.milano.it/eventi/bam-yoga-openair-1-7/
LOCATION:Area Betulle\, Via Gaetano de Castillia\, 18-20\, Milano\, MI\, 20124\, Italia
CATEGORIES:#Wellness
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://bam.milano.it/app/uploads/2026/03/yogaopenair-lis-archiviofotografico-bam-dandonova-46-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Rome:20260701T190000
DTEND;TZID=Europe/Rome:20260701T194500
DTSTAMP:20260616T215028
CREATED:20260310T114557Z
LAST-MODIFIED:20260310T114557Z
UID:10003458-1782932400-1782935100@bam.milano.it
SUMMARY:BAM Fisioterapia con Metodo Pilates 1.7
DESCRIPTION:Torna sui prati di BAM l’attività di Fisioterapia con il metodo pilates\, tutti i mercoledì dalle 19 alle 19.45 \n  \nUna disciplina adatta a tutti e tutte\, che permetterà di conoscere il proprio corpo ottenendo il massimo beneficio: migliore postura\, forma più equilibrata\, muscolatura tonica e articolazioni più elastiche. \n  \nQuesta tecnica è adatta anche per le donne in gravidanza\, gli esercizi verranno adattati ad ogni trimestre\, e porta ad una postura corretta\, una maggiore economia nel movimento e un aiuto nella prevenzione degli infortuni!  \n  \nScopri tutti gli appuntamenti\, ti aspettiamo! \n  \nIn collaborazione con CDI – Centro Diagnostico Italiano
URL:https://bam.milano.it/eventi/bam-fisioterapia-con-metodo-pilates-1-7/
LOCATION:Area Meli
CATEGORIES:#Wellness
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://bam.milano.it/app/uploads/2024/05/mpa080623-015-scaled.jpg
GEO:45.483445;9.191813
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Rome:20260702T103000
DTEND;TZID=Europe/Rome:20260702T113000
DTSTAMP:20260616T215028
CREATED:20260306T145312Z
LAST-MODIFIED:20260306T145312Z
UID:10003402-1782988200-1782991800@bam.milano.it
SUMMARY:BAM Senior Fitness 2.7
DESCRIPTION:Ogni giovedì alle 10.30\, da aprile ad ottobre\, presso la nostra area fitness\, un allenamento funzionale dedicato agli over 65\, per rimanere in forma con un’attività fisica costruita su misura. \nEsercizi a corpo libero e con piccoli attrezzi aiuteranno il lavoro sui grandi e piccoli distretti muscolari per riportare il corpo ad una funzionalità ottimale in modo naturale\, sia nella pratica dello sport che nella vita quotidiana. \n  \nIn collaborazione con Natked
URL:https://bam.milano.it/eventi/bam-senior-fitness-2-7/
LOCATION:Spazio fitness
CATEGORIES:#Wellness
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://bam.milano.it/app/uploads/2024/05/mpa080623-025-scaled-1.jpg
GEO:45.484407;9.19288
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Rome:20260702T200000
DTEND;TZID=Europe/Rome:20260702T230000
DTSTAMP:20260616T215028
CREATED:20260529T104532Z
LAST-MODIFIED:20260609T151201Z
UID:10003577-1783022400-1783033200@bam.milano.it
SUMMARY:BOOM BAM: Bassolino
DESCRIPTION:Bassolino\, pianista\, produttore e compositore napoletano\, è una figura di spicco della scena musicale nu-jazz ed elettronica. \nScopri come il suo sound si muove tra percussioni mantriche\, melodie arabe\, blues metropolitani e atmosfere cinematografiche\, allucinazioni sonore\, omaggi neomelodici e discofunk orchestrale\, offrendo una sfumatura di innovazione radicata nella cultura napoletana.  \nA seguire dj set a cura di Stefano Greco (Distropical) e Massimiliano “Iarvo” Chiappa 
URL:https://bam.milano.it/eventi/boom-bam-bassolino/
LOCATION:Area Meli
CATEGORIES:#Openairculture
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://bam.milano.it/app/uploads/2026/05/0007-40718-2-scaled.jpg
GEO:45.483445;9.191813
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Rome:20260707T130000
DTEND;TZID=Europe/Rome:20260707T140000
DTSTAMP:20260616T215028
CREATED:20260309T142358Z
LAST-MODIFIED:20260309T142358Z
UID:10003432-1783429200-1783432800@bam.milano.it
SUMMARY:BAM Camminata Metabolica 7.7
DESCRIPTION:Il calendario di attività wellness per il 2026 si arricchisce con Camminata Metabolica: vieni a scoprirla nei prati di BAM tutti i martedì dalle 13 alle 14 per una pausa pranzo alternativa! \nCamminare è un’azione naturale che accomuna tutti gli esseri umani. Allora perché non farlo in modo tecnico e funzionale? \nIn grado di migliorare il metabolismo\, la postura\, la circolazione e la micro-circolazione\, la Camminata Metabolica è una tecnica di cammino specifica che si rivolge anche a chi non ama lo sport ma ha voglia di muoversi per ritrovare equilibrio psico-fisico. \nL’attività è accessibile a tutti coloro che sono in grado di camminare in modo autonomo. \nPer l’attività verranno consegnate delle cuffie e una F-band per gli esercizi. Ti ricordiamo di portare un tappetino o un telo per la parte finale! \n  \nIn collaborazione con Camminata Metabolica
URL:https://bam.milano.it/eventi/bam-camminata-metabolica-7-7/
LOCATION:giardino De Castillia 28\, Via Gaetano de Castillia\, 18-20\, Milano\, MI\, 22010\, Italia
CATEGORIES:#Wellness
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://bam.milano.it/app/uploads/2026/03/dhv5023.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Rome:20260707T200000
DTEND;TZID=Europe/Rome:20260707T230000
DTSTAMP:20260616T215028
CREATED:20260529T101058Z
LAST-MODIFIED:20260615T101635Z
UID:10003574-1783454400-1783465200@bam.milano.it
SUMMARY:BOOM BAM: Canzoniere Grecanico Salentino “50 anni – Il Mito” feat. Inude 
DESCRIPTION:“Rito” è un’esperienza musicale e collettiva in cui il Canzoniere Grecanico Salentino e gli Inude costruiscono uno spazio sonoro sospeso tra trance\, danza e contemporaneità. \nIl CGS\, il gruppo che più di ogni altro ha portato la pizzica salentina sui principali palchi internazionali\, incontra il suono caldo e avvolgente degli Inude\, tra le realtà più apprezzate della scena alt-pop italiana contemporanea: voci\, synth\, ritmo e suggestioni emotive si intrecciano con la forza rituale della tradizione salentina. \nCanto\, ritmo e movimento diventano il centro di tutto. Come in un rituale. Le voci si rincorrono\, si rispondono\, si sovrappongono. Il battito del tamburello attraversa il corpo\, mentre danza\, strumenti popolari\, synth\, fiati e pulsazioni ipnotiche trasformano il concerto in un’esperienza fisica e immersiva. La pizzica incontra nuove sensibilità sonore esaltando la propria forza originaria: quella di una musica capace di creare connessione\, movimento ed energia condivisa. Il pubblico non è semplice spettatore\, ma parte integrante del rito. \n“Rito” immagina la tradizione come qualcosa di vivo\, in continua trasformazione\, capace di parlare il presente e di proiettarsi nel futuro. Un viaggio sonoro ed emotivo dove trance\, canto\, danza e visione contemporanea si fondono in un’unica esperienza. \nIl gruppo è composto da Mauro Durante (voce\, percussioni\, violino)\,  Alessia Tondo (voce\, percussioni)\, Silvia Perrone (danza)\, Giulio Bianco (zampogna\, armonica\, flauti e fiati popolari\, basso)\, Massimiliano Morabito (organetto)\, Emanuele Licci (voce\, chitarra\, bouzouki)\, Giancarlo Paglialunga (voce\, tamburieddhu\, percussioni)\, Francesco Aiello (ingegnere del suono).  \nA seguire dj set a cura di Inude \nVieni a immergerti nel mondo della musica popolare salentina in modo ancora più intenso con l’influenza del ritmo alt pop-italiano! \nL’evento è gratuito e aperto a tutti\, non c’è bisogno di prenotazione! Vi aspettiamo. \nIn collaborazione con Ponderosa Music & Art
URL:https://bam.milano.it/eventi/boom-bam-canzoniere-grecanico-salentino/
LOCATION:Area Meli
CATEGORIES:#Openairculture
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://bam.milano.it/app/uploads/2026/05/canzoniere-cover.jpeg
GEO:45.483445;9.191813
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Rome:20260708T080000
DTEND;TZID=Europe/Rome:20260708T090000
DTSTAMP:20260616T215028
CREATED:20260306T102450Z
LAST-MODIFIED:20260306T102450Z
UID:10003379-1783497600-1783501200@bam.milano.it
SUMMARY:BAM Yoga Openair 8.7
DESCRIPTION:Partecipa alle sessioni di Hatha Yoga! Con un metodo fluido e morbido\, pensato per risvegliare dolcemente il corpo e la mente\, favorendo energia e benessere per affrontare al meglio la giornata. \nLa pratica è aperta a tutti e tutte\, grazie alle varianti proposte che renderanno la lezione accessibile a chi è nuovo a questa attività e alle diverse possibilità di ciascuno. \nUna pratica perfetta per iniziare la giornata con vitalità e armonia\, immersi nella bellezza del verde di BAM. \n  \nTi ricordiamo di portare il tuo tappetino\, una borraccia con acqua e consigliamo di portare una copertina per il rilassamento finale. \n  \nIn collaborazione con Trybe
URL:https://bam.milano.it/eventi/bam-yoga-openair-8-7/
LOCATION:Area Betulle\, Via Gaetano de Castillia\, 18-20\, Milano\, MI\, 20124\, Italia
CATEGORIES:#Wellness
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://bam.milano.it/app/uploads/2026/03/yogaopenair-lis-archiviofotografico-bam-dandonova-46-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Rome:20260708T190000
DTEND;TZID=Europe/Rome:20260708T194500
DTSTAMP:20260616T215028
CREATED:20260310T114949Z
LAST-MODIFIED:20260310T114949Z
UID:10003459-1783537200-1783539900@bam.milano.it
SUMMARY:BAM Fisioterapia con Metodo Pilates 8.7
DESCRIPTION:Torna sui prati di BAM l’attività di Fisioterapia con il metodo pilates\, tutti i mercoledì dalle 19 alle 19.45 \n  \nUna disciplina adatta a tutti e tutte\, che permetterà di conoscere il proprio corpo ottenendo il massimo beneficio: migliore postura\, forma più equilibrata\, muscolatura tonica e articolazioni più elastiche. \n  \nQuesta tecnica è adatta anche per le donne in gravidanza\, gli esercizi verranno adattati ad ogni trimestre\, e porta ad una postura corretta\, una maggiore economia nel movimento e un aiuto nella prevenzione degli infortuni!  \n  \nScopri tutti gli appuntamenti\, ti aspettiamo! \n  \nIn collaborazione con CDI – Centro Diagnostico Italiano
URL:https://bam.milano.it/eventi/bam-fisioterapia-con-metodo-pilates-8-7/
LOCATION:Area Meli
CATEGORIES:#Wellness
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://bam.milano.it/app/uploads/2024/05/mpa080623-015-scaled.jpg
GEO:45.483445;9.191813
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Rome:20260709T103000
DTEND;TZID=Europe/Rome:20260709T113000
DTSTAMP:20260616T215028
CREATED:20260306T145642Z
LAST-MODIFIED:20260306T145642Z
UID:10003403-1783593000-1783596600@bam.milano.it
SUMMARY:BAM Senior Fitness 9.7
DESCRIPTION:Ogni giovedì alle 10.30\, da aprile ad ottobre\, presso la nostra area fitness\, un allenamento funzionale dedicato agli over 65\, per rimanere in forma con un’attività fisica costruita su misura. \nEsercizi a corpo libero e con piccoli attrezzi aiuteranno il lavoro sui grandi e piccoli distretti muscolari per riportare il corpo ad una funzionalità ottimale in modo naturale\, sia nella pratica dello sport che nella vita quotidiana. \n  \nIn collaborazione con Natked
URL:https://bam.milano.it/eventi/bam-senior-fitness-9-7/
LOCATION:Spazio fitness
CATEGORIES:#Wellness
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://bam.milano.it/app/uploads/2024/05/mpa080623-025-scaled-1.jpg
GEO:45.484407;9.19288
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Rome:20260714T130000
DTEND;TZID=Europe/Rome:20260714T140000
DTSTAMP:20260616T215028
CREATED:20260309T142645Z
LAST-MODIFIED:20260309T142645Z
UID:10003433-1784034000-1784037600@bam.milano.it
SUMMARY:BAM Camminata Metabolica 14.7
DESCRIPTION:Il calendario di attività wellness per il 2026 si arricchisce con Camminata Metabolica: vieni a scoprirla nei prati di BAM tutti i martedì dalle 13 alle 14 per una pausa pranzo alternativa! \nCamminare è un’azione naturale che accomuna tutti gli esseri umani. Allora perché non farlo in modo tecnico e funzionale? \nIn grado di migliorare il metabolismo\, la postura\, la circolazione e la micro-circolazione\, la Camminata Metabolica è una tecnica di cammino specifica che si rivolge anche a chi non ama lo sport ma ha voglia di muoversi per ritrovare equilibrio psico-fisico. \nL’attività è accessibile a tutti coloro che sono in grado di camminare in modo autonomo. \nPer l’attività verranno consegnate delle cuffie e una F-band per gli esercizi. Ti ricordiamo di portare un tappetino o un telo per la parte finale! \n  \nIn collaborazione con Camminata Metabolica
URL:https://bam.milano.it/eventi/bam-camminata-metabolica-14-7/
LOCATION:giardino De Castillia 28\, Via Gaetano de Castillia\, 18-20\, Milano\, MI\, 22010\, Italia
CATEGORIES:#Wellness
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://bam.milano.it/app/uploads/2026/03/dhv5023.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Rome:20260715T080000
DTEND;TZID=Europe/Rome:20260715T090000
DTSTAMP:20260616T215028
CREATED:20260306T102922Z
LAST-MODIFIED:20260306T102922Z
UID:10003380-1784102400-1784106000@bam.milano.it
SUMMARY:BAM Yoga Openair 15.7
DESCRIPTION:Partecipa alle sessioni di Hatha Yoga! Con un metodo fluido e morbido\, pensato per risvegliare dolcemente il corpo e la mente\, favorendo energia e benessere per affrontare al meglio la giornata. \nLa pratica è aperta a tutti e tutte\, grazie alle varianti proposte che renderanno la lezione accessibile a chi è nuovo a questa attività e alle diverse possibilità di ciascuno. \nUna pratica perfetta per iniziare la giornata con vitalità e armonia\, immersi nella bellezza del verde di BAM. \n  \nTi ricordiamo di portare il tuo tappetino\, una borraccia con acqua e consigliamo di portare una copertina per il rilassamento finale. \n  \nIn collaborazione con Trybe
URL:https://bam.milano.it/eventi/bam-yoga-openair-15-7/
LOCATION:Area Betulle\, Via Gaetano de Castillia\, 18-20\, Milano\, MI\, 20124\, Italia
CATEGORIES:#Wellness
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://bam.milano.it/app/uploads/2026/03/yogaopenair-lis-archiviofotografico-bam-dandonova-46-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Rome:20260715T190000
DTEND;TZID=Europe/Rome:20260715T194500
DTSTAMP:20260616T215028
CREATED:20260310T115239Z
LAST-MODIFIED:20260310T115239Z
UID:10003460-1784142000-1784144700@bam.milano.it
SUMMARY:BAM Fisioterapia con Metodo Pilates 15.7
DESCRIPTION:Torna sui prati di BAM l’attività di Fisioterapia con il metodo pilates\, tutti i mercoledì dalle 19 alle 19.45 \n  \nUna disciplina adatta a tutti e tutte\, che permetterà di conoscere il proprio corpo ottenendo il massimo beneficio: migliore postura\, forma più equilibrata\, muscolatura tonica e articolazioni più elastiche. \n  \nQuesta tecnica è adatta anche per le donne in gravidanza\, gli esercizi verranno adattati ad ogni trimestre\, e porta ad una postura corretta\, una maggiore economia nel movimento e un aiuto nella prevenzione degli infortuni!  \n  \nScopri tutti gli appuntamenti\, ti aspettiamo! \n  \nIn collaborazione con CDI – Centro Diagnostico Italiano
URL:https://bam.milano.it/eventi/bam-fisioterapia-con-metodo-pilates-15-7/
LOCATION:Area Meli
CATEGORIES:#Wellness
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://bam.milano.it/app/uploads/2024/05/mpa080623-015-scaled.jpg
GEO:45.483445;9.191813
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Rome:20260716T103000
DTEND;TZID=Europe/Rome:20260716T113000
DTSTAMP:20260616T215028
CREATED:20260306T145939Z
LAST-MODIFIED:20260306T145939Z
UID:10003404-1784197800-1784201400@bam.milano.it
SUMMARY:BAM Senior Fitness 16.7
DESCRIPTION:Ogni giovedì alle 10.30\, da aprile ad ottobre\, presso la nostra area fitness\, un allenamento funzionale dedicato agli over 65\, per rimanere in forma con un’attività fisica costruita su misura. \nEsercizi a corpo libero e con piccoli attrezzi aiuteranno il lavoro sui grandi e piccoli distretti muscolari per riportare il corpo ad una funzionalità ottimale in modo naturale\, sia nella pratica dello sport che nella vita quotidiana. \n  \nIn collaborazione con Natked
URL:https://bam.milano.it/eventi/bam-senior-fitness-16-7/
LOCATION:Spazio fitness
CATEGORIES:#Wellness
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://bam.milano.it/app/uploads/2024/05/mpa080623-025-scaled-1.jpg
GEO:45.484407;9.19288
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Rome:20260721T130000
DTEND;TZID=Europe/Rome:20260721T140000
DTSTAMP:20260616T215028
CREATED:20260309T142947Z
LAST-MODIFIED:20260309T142947Z
UID:10003434-1784638800-1784642400@bam.milano.it
SUMMARY:BAM Camminata Metabolica 21.7
DESCRIPTION:Il calendario di attività wellness per il 2026 si arricchisce con Camminata Metabolica: vieni a scoprirla nei prati di BAM tutti i martedì dalle 13 alle 14 per una pausa pranzo alternativa! \nCamminare è un’azione naturale che accomuna tutti gli esseri umani. Allora perché non farlo in modo tecnico e funzionale? \nIn grado di migliorare il metabolismo\, la postura\, la circolazione e la micro-circolazione\, la Camminata Metabolica è una tecnica di cammino specifica che si rivolge anche a chi non ama lo sport ma ha voglia di muoversi per ritrovare equilibrio psico-fisico. \nL’attività è accessibile a tutti coloro che sono in grado di camminare in modo autonomo. \nPer l’attività verranno consegnate delle cuffie e una F-band per gli esercizi. Ti ricordiamo di portare un tappetino o un telo per la parte finale! \n  \nIn collaborazione con Camminata Metabolica
URL:https://bam.milano.it/eventi/bam-camminata-metabolica-21-7/
LOCATION:giardino De Castillia 28\, Via Gaetano de Castillia\, 18-20\, Milano\, MI\, 22010\, Italia
CATEGORIES:#Wellness
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://bam.milano.it/app/uploads/2026/03/dhv5023.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Rome:20260722T080000
DTEND;TZID=Europe/Rome:20260722T090000
DTSTAMP:20260616T215028
CREATED:20260306T103325Z
LAST-MODIFIED:20260306T103325Z
UID:10003381-1784707200-1784710800@bam.milano.it
SUMMARY:BAM Yoga Openair 22.7
DESCRIPTION:Partecipa alle sessioni di Hatha Yoga! Con un metodo fluido e morbido\, pensato per risvegliare dolcemente il corpo e la mente\, favorendo energia e benessere per affrontare al meglio la giornata. \nLa pratica è aperta a tutti e tutte\, grazie alle varianti proposte che renderanno la lezione accessibile a chi è nuovo a questa attività e alle diverse possibilità di ciascuno. \nUna pratica perfetta per iniziare la giornata con vitalità e armonia\, immersi nella bellezza del verde di BAM. \n  \nTi ricordiamo di portare il tuo tappetino\, una borraccia con acqua e consigliamo di portare una copertina per il rilassamento finale. \n  \nIn collaborazione con Trybe
URL:https://bam.milano.it/eventi/bam-yoga-openair-22-7/
LOCATION:Area Betulle\, Via Gaetano de Castillia\, 18-20\, Milano\, MI\, 20124\, Italia
CATEGORIES:#Wellness
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://bam.milano.it/app/uploads/2026/03/yogaopenair-lis-archiviofotografico-bam-dandonova-46-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Rome:20260722T190000
DTEND;TZID=Europe/Rome:20260722T194500
DTSTAMP:20260616T215028
CREATED:20260310T115532Z
LAST-MODIFIED:20260310T115532Z
UID:10003461-1784746800-1784749500@bam.milano.it
SUMMARY:BAM Fisioterapia con Metodo Pilates 22.7
DESCRIPTION:Torna sui prati di BAM l’attività di Fisioterapia con il metodo pilates\, tutti i mercoledì dalle 19 alle 19.45 \n  \nUna disciplina adatta a tutti e tutte\, che permetterà di conoscere il proprio corpo ottenendo il massimo beneficio: migliore postura\, forma più equilibrata\, muscolatura tonica e articolazioni più elastiche. \n  \nQuesta tecnica è adatta anche per le donne in gravidanza\, gli esercizi verranno adattati ad ogni trimestre\, e porta ad una postura corretta\, una maggiore economia nel movimento e un aiuto nella prevenzione degli infortuni!  \n  \nScopri tutti gli appuntamenti\, ti aspettiamo! \n  \nIn collaborazione con CDI – Centro Diagnostico Italiano
URL:https://bam.milano.it/eventi/bam-fisioterapia-con-metodo-pilates-22-7/
LOCATION:Area Meli
CATEGORIES:#Wellness
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://bam.milano.it/app/uploads/2024/05/mpa080623-015-scaled.jpg
GEO:45.483445;9.191813
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Rome:20260723T103000
DTEND;TZID=Europe/Rome:20260723T113000
DTSTAMP:20260616T215028
CREATED:20260306T150255Z
LAST-MODIFIED:20260306T150255Z
UID:10003405-1784802600-1784806200@bam.milano.it
SUMMARY:BAM Senior Fitness 23.7
DESCRIPTION:Ogni giovedì alle 10.30\, da aprile ad ottobre\, presso la nostra area fitness\, un allenamento funzionale dedicato agli over 65\, per rimanere in forma con un’attività fisica costruita su misura. \nEsercizi a corpo libero e con piccoli attrezzi aiuteranno il lavoro sui grandi e piccoli distretti muscolari per riportare il corpo ad una funzionalità ottimale in modo naturale\, sia nella pratica dello sport che nella vita quotidiana. \n  \nIn collaborazione con Natked
URL:https://bam.milano.it/eventi/bam-senior-fitness-23-7/
LOCATION:Spazio fitness
CATEGORIES:#Wellness
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://bam.milano.it/app/uploads/2024/05/mpa080623-025-scaled-1.jpg
GEO:45.484407;9.19288
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Rome:20260728T130000
DTEND;TZID=Europe/Rome:20260728T140000
DTSTAMP:20260616T215028
CREATED:20260309T143304Z
LAST-MODIFIED:20260309T143304Z
UID:10003435-1785243600-1785247200@bam.milano.it
SUMMARY:BAM Camminata Metabolica 28.7
DESCRIPTION:Il calendario di attività wellness per il 2026 si arricchisce con Camminata Metabolica: vieni a scoprirla nei prati di BAM tutti i martedì dalle 13 alle 14 per una pausa pranzo alternativa! \nCamminare è un’azione naturale che accomuna tutti gli esseri umani. Allora perché non farlo in modo tecnico e funzionale? \nIn grado di migliorare il metabolismo\, la postura\, la circolazione e la micro-circolazione\, la Camminata Metabolica è una tecnica di cammino specifica che si rivolge anche a chi non ama lo sport ma ha voglia di muoversi per ritrovare equilibrio psico-fisico. \nL’attività è accessibile a tutti coloro che sono in grado di camminare in modo autonomo. \nPer l’attività verranno consegnate delle cuffie e una F-band per gli esercizi. Ti ricordiamo di portare un tappetino o un telo per la parte finale! \n  \nIn collaborazione con Camminata Metabolica
URL:https://bam.milano.it/eventi/bam-camminata-metabolica-28-7/
LOCATION:giardino De Castillia 28\, Via Gaetano de Castillia\, 18-20\, Milano\, MI\, 22010\, Italia
CATEGORIES:#Wellness
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://bam.milano.it/app/uploads/2026/03/dhv5023.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Rome:20260729T080000
DTEND;TZID=Europe/Rome:20260729T090000
DTSTAMP:20260616T215028
CREATED:20260306T103724Z
LAST-MODIFIED:20260306T103724Z
UID:10003382-1785312000-1785315600@bam.milano.it
SUMMARY:BAM Yoga Openair 29.7
DESCRIPTION:Partecipa alle sessioni di Hatha Yoga! Con un metodo fluido e morbido\, pensato per risvegliare dolcemente il corpo e la mente\, favorendo energia e benessere per affrontare al meglio la giornata. \nLa pratica è aperta a tutti e tutte\, grazie alle varianti proposte che renderanno la lezione accessibile a chi è nuovo a questa attività e alle diverse possibilità di ciascuno. \nUna pratica perfetta per iniziare la giornata con vitalità e armonia\, immersi nella bellezza del verde di BAM. \n  \nTi ricordiamo di portare il tuo tappetino\, una borraccia con acqua e consigliamo di portare una copertina per il rilassamento finale. \n  \nIn collaborazione con Trybe
URL:https://bam.milano.it/eventi/bam-yoga-openair-29-7/
LOCATION:Area Betulle\, Via Gaetano de Castillia\, 18-20\, Milano\, MI\, 20124\, Italia
CATEGORIES:#Wellness
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://bam.milano.it/app/uploads/2026/03/yogaopenair-lis-archiviofotografico-bam-dandonova-46-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Rome:20260729T190000
DTEND;TZID=Europe/Rome:20260729T194500
DTSTAMP:20260616T215028
CREATED:20260310T115858Z
LAST-MODIFIED:20260310T115858Z
UID:10003462-1785351600-1785354300@bam.milano.it
SUMMARY:BAM Fisioterapia con Metodo Pilates 29.7
DESCRIPTION:Torna sui prati di BAM l’attività di Fisioterapia con il metodo pilates\, tutti i mercoledì dalle 19 alle 19.45 \n  \nUna disciplina adatta a tutti e tutte\, che permetterà di conoscere il proprio corpo ottenendo il massimo beneficio: migliore postura\, forma più equilibrata\, muscolatura tonica e articolazioni più elastiche. \n  \nQuesta tecnica è adatta anche per le donne in gravidanza\, gli esercizi verranno adattati ad ogni trimestre\, e porta ad una postura corretta\, una maggiore economia nel movimento e un aiuto nella prevenzione degli infortuni!  \n  \nScopri tutti gli appuntamenti\, ti aspettiamo! \n  \nIn collaborazione con CDI – Centro Diagnostico Italiano
URL:https://bam.milano.it/eventi/bam-fisioterapia-con-metodo-pilates-29-7/
LOCATION:Area Meli
CATEGORIES:#Wellness
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://bam.milano.it/app/uploads/2024/05/mpa080623-015-scaled.jpg
GEO:45.483445;9.191813
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Rome:20260730T103000
DTEND;TZID=Europe/Rome:20260730T113000
DTSTAMP:20260616T215029
CREATED:20260306T150546Z
LAST-MODIFIED:20260306T150546Z
UID:10003406-1785407400-1785411000@bam.milano.it
SUMMARY:BAM Senior Fitness 30.7
DESCRIPTION:Ogni giovedì alle 10.30\, da aprile ad ottobre\, presso la nostra area fitness\, un allenamento funzionale dedicato agli over 65\, per rimanere in forma con un’attività fisica costruita su misura. \nEsercizi a corpo libero e con piccoli attrezzi aiuteranno il lavoro sui grandi e piccoli distretti muscolari per riportare il corpo ad una funzionalità ottimale in modo naturale\, sia nella pratica dello sport che nella vita quotidiana. \n  \nIn collaborazione con Natked
URL:https://bam.milano.it/eventi/bam-senior-fitness-30-7/
LOCATION:Spazio fitness
CATEGORIES:#Wellness
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://bam.milano.it/app/uploads/2024/05/mpa080623-025-scaled-1.jpg
GEO:45.484407;9.19288
END:VEVENT
END:VCALENDAR