BAM Camminata Metabolica 16.6
2026-06-16 13:00 - 14:00 (Europe/Rome) | giardino De Castillia 28, Via Gaetano de Castillia, 18-20, Milano, MI, 22010, Italia
Il calendario di attività wellness per il 2026 si arricchisce con Camminata Metabolica: vieni a scoprirla nei prati di BAM tutti i martedì dalle 13 alle 14 per una pausa pranzo alternativa!
Camminare è un’azione naturale che accomuna tutti gli esseri umani. Allora perché non farlo in modo tecnico e funzionale?
In grado di migliorare il metabolismo, la postura, la circolazione e la micro-circolazione, la Camminata Metabolica è una tecnica di cammino specifica che si rivolge anche a chi non ama lo sport ma ha voglia di muoversi per ritrovare equilibrio psico-fisico.
L’attività è accessibile a tutti coloro che sono in grado di camminare in modo autonomo.
Per l’attività verranno consegnate delle cuffie e una F-band per gli esercizi. Ti ricordiamo di portare un tappetino o un telo per la parte finale!

In collaborazione con Camminata Metabolica

BAM Yoga Openair 17.6
2026-06-17 08:00 - 09:00 | Area Betulle, Via Gaetano de Castillia, 18-20, Milano, MI, 20124, Italia
Partecipa alle sessioni di Hatha Yoga! Con un metodo fluido e morbido, pensato per risvegliare dolcemente il corpo e la mente, favorendo energia e benessere per affrontare al meglio la giornata.
La pratica è aperta a tutti e tutte, grazie alle varianti proposte che renderanno la lezione accessibile a chi è nuovo a questa attività e alle diverse possibilità di ciascuno.
Una pratica perfetta per iniziare la giornata con vitalità e armonia, immersi nella bellezza del verde di BAM.

Ti ricordiamo di portare il tuo tappetino, una borraccia con acqua e consigliamo di portare una copertina per il rilassamento finale.

In collaborazione con Trybe

BAM Fisioterapia con Metodo Pilates 17.6
2026-06-17 19:00 - 19:45 | Area Meli
Torna sui prati di BAM l’attività di Fisioterapia con il metodo pilates, tutti i mercoledì dalle 19 alle 19.45

Una disciplina adatta a tutti e tutte, che permetterà di conoscere il proprio corpo ottenendo il massimo beneficio: migliore postura, forma più equilibrata, muscolatura tonica e articolazioni più elastiche.

Questa tecnica è adatta anche per le donne in gravidanza, gli esercizi verranno adattati ad ogni trimestre, e porta ad una postura corretta, una maggiore economia nel movimento e un aiuto nella prevenzione degli infortuni!

Scopri tutti gli appuntamenti, ti aspettiamo!

In collaborazione con CDI – Centro Diagnostico Italiano

BAM Senior Fitness 18.6
2026-06-18 10:30 - 11:30 | Spazio fitness
Ogni giovedì alle 10.30, da aprile ad ottobre, presso la nostra area fitness, un allenamento funzionale dedicato agli over 65, per rimanere in forma con un’attività fisica costruita su misura.
Esercizi a corpo libero e con piccoli attrezzi aiuteranno il lavoro sui grandi e piccoli distretti muscolari per riportare il corpo ad una funzionalità ottimale in modo naturale, sia nella pratica dello sport che nella vita quotidiana.

In collaborazione con Natked

BOOM BAM: Mirco Mariani - Extraliscio in quartetto
2026-06-18 20:00 - 23:00 | Area Meli
Un concerto dove la tradizione incontra l’improvvisazione, i classici del liscio vengono rivisitati e reinventati, canzoni vecchie e nuove del repertorio Extraliscio vengono lanciate verso una visione futurista.
Tutto il meglio della storia di Extraliscio! Si tratta di un ricco repertorio che affonda nella tradizione per incontrare la sperimentazione e l’avanguardia, la folle allegria del Punk da Balera!
La musica che ha fatto ballare intere generazioni incontra le chitarre, l’elettronica, il rock, il pop in un’esplosione di suoni, ironia, gioia e leggerezza.
A seguire dj set a cura di Stefano Greco (Distropical) e Massimiliano “Iarvo” Chiappa
Vi aspettiamo!

BAM Summer Festival
2026-06-21 | BAM – Biblioteca degli Alberi Milano
Per celebrare la conclusione dell’Olimpiade Culturale di Milano Cortina 2026 BAM ospiterà una grande giornata di festa, ultimo evento all’interno di BAM FAIR PLAY, in occasione della Giornata Mondiale della Musica. Le principali bande della Lombardia e non solo si esibiranno, offrendo al pubblico un’esperienza musicale coinvolgente e radicata nelle storie e nella cultura del territorio, valorizzando così la comunità lombarda. La Biblioteca degli Alberi con la scenografia naturale di Palazzo Lombardia diventeranno il cuore pulsante di una festa che celebrerà la bellezza della musica e l’energia della comunità.
Alle bande delle 12 province regionali si uniranno sbandieratori, bande giovanili, street band, marching bands creando uno spettacolo vivace e multiforme con repertori musicali differenti.
La banda rappresenta un vero esempio del fare comunità attraverso educazione e cultura e per questo, oltre alla musica, daremo spazio a workshop aperti a tutta la cittadinanza. Questo progetto consentirà di stabilire una stretta rete di collaborazioni con le realtà lombarde più rappresentative e riconosciute nel settore coinvolgendo artisti e realtà territoriali, valorizzando il più possibile le specificità culturali e le tradizioni di ciascuna provincia lombarda.
Scopri il programma dell’evento!

ore 10 – Banda 4 Giugno 1859 Magenta (MI)
ore 11 – Cornfield Music Band Orchestra Palestro (PV)
ore 12 – Banda Cittadina di Castel Goffredo (MN)
ore 15 – Corpo Bandistico “Giovanni Orsomando” di Casalpusterlengo (LO)
ore 15 – BAM Workshop Kids: Giochiamo con il ritmo con Corpo Musicale S. Cecilia Gavirate (VA)
ore 16 – Musica Cittadina di Chiavenna (SO)
ore 17 – Corpo Bandistico “Giuseppe Verdi” Ombriano e Banda Santa Cecilia Trescore Cremasco (CR)
ore 17 – BAM Workshop Teens and Adults: Drum Circle con Corpo Musicale S. Cecilia Gavirate (VA)
ore 18 – Gruppo Ottoni Giovanile del Politecnico delle Arti di Bergamo (BG)
ore 18.30 – Triuggio Marching Band (MB)
ore 19.30 – Corpo Musicale “La Serenza” Figino Serenza (CO)
ore 20.30 – Corpo Musicale Robbiatese Robbiate e Corpo Musicale “Alessandro Pirovano” Cernusco Lombardone (LC)
ore 21.30 – Orchestra Fiati di Valle Camonica (BS)

Si ringraziano per la collaborazione:
TP Tavolo Permanente delle Federazioni Bandistiche Italiane, ANBIMA Lombardia, ABBM Associazione Bergamasca Bande Musicali, ABMB Associazione Bande Musicali Bresciane, CBM Coordinamento Bande Musicali di Cremona e Mantova, FEBACO Federazione Bande Comasche, ALBA Associazione Lombarda Bande Amatoriali, IMSB Italian Marching Show Band

Vi aspettiamo!

Edicola Fanzine con Internazionale Kids
2026-06-21 | BAM – Biblioteca degli Alberi Milano
Giunge al termine il percorso creativo “Creiamo una Fanzine!”, iniziato a febbraio con un workshop formativo per gli insegnanti della scuola primaria e secondaria di primo grado in cui abbiamo scoperto come funziona una redazione giornalistica e come si lavora in gruppo per realizzare una fanzine.
Dall’idea iniziale all’organizzazione del lavoro, fino alla produzione finale, la fanzine è un magazine amatoriale che raccoglie l’insieme dei pensieri, frasi, immagini, ritagli di articoli in una sorta di rivista o piccolo archivio autoprodotto. Parola d’ordine? Libertà e creatività!
Il progetto nasce in occasione degli 80 anni della Repubblica Italiana e vuole celebrare questo importante anniversario, attraverso un percorso di riflessione e sensibilizzazione sui valori della Democrazia.
I lavori finali delle classi coinvolte nel progetto saranno esposti durante BAM Summer Festival, all’interno di un’edicola creata ad hoc per l’occasione.
Durante la giornata, sarà attivo un corner per confrontarsi con la redazione di Internazionale Kids e apprendere le tecniche per realizzare una fanzine.

In collaborazione con Internazionale KIDS

BAM Camminata Metabolica 23.6
2026-06-23 13:00 - 14:00 | giardino De Castillia 28, Via Gaetano de Castillia, 18-20, Milano, MI, 22010, Italia

BAM Yoga Openair 24.6
2026-06-24 08:00 - 09:00 | Area Betulle, Via Gaetano de Castillia, 18-20, Milano, MI, 20124, Italia

BAM Fisioterapia con Metodo Pilates 24.6
2026-06-24 19:00 - 19:45 | Area Meli

BAM Senior Fitness 25.6
2026-06-25 10:30 - 11:30 | Spazio fitness

BOOM BAM: Camilla Barbarito & Grand Tabazù
2026-06-25 20:00 - 23:00 | Area Meli
Milano e la sua canzone (quella della mala, di Jannacci, della Vanoni) riletta da un’angolatura speciale – un po’ francese e un po’ dadaista.
Grand Tabazù con i suoi esplosivi undici elementi tra fiati ottoni, percussioni, tasti e corde torna a Milano, dove sarà accolta tra le braccia della madonnina dadaista Camilla Barbarito, voce dell’underground cittadino, per una scoppiettante appassionata reunion!
Altissime le temperature della performance che vedranno il sorprendente spettacolo dei Grand Tabazù intrecciarsi e fluire con brani dal ruvido, schietto e ammaliante mondo della mala milanese, passando per un mambo italiano e sonorità cult di colonne sonore d’epoca.
Un omaggio col cor in man alla città meneghina e a quel suo fascino fosco e rocambolesco, dove trasgredire, evadere e sognare.
La band è composta dalla cantante, Camilla Barbarito, Stéphane Cézard, al banjo , Gérald Chevillon, con il bass saxophone e Damien Sabatier con il sax alto, inoltre ci sono Simon Girard e Rose Dehors, al trombone, Sébastien Finck, Antonin Leymarie, Olivier Peysson alle percussioni, Baptiste Sarat che si occupa della tromba, Adrien Spirli dedicato al soubassophone e infine Lucas Spirli che suona la fisarmonica.
A seguire dj set a cura di Stefano Greco (Distropical) e Massimiliano “Iarvo” Chiappa

In collaborazione con Musicamorfosi

BAM Camminata Metabolica 30.6
2026-06-30 13:00 - 14:00 | giardino De Castillia 28, Via Gaetano de Castillia, 18-20, Milano, MI, 22010, Italia

BAM Yoga Openair 1.7
2026-07-01 08:00 - 09:00 | Area Betulle, Via Gaetano de Castillia, 18-20, Milano, MI, 20124, Italia

BAM Fisioterapia con Metodo Pilates 1.7
2026-07-01 19:00 - 19:45 | Area Meli

BAM Senior Fitness 2.7
2026-07-02 10:30 - 11:30 | Spazio fitness

BOOM BAM: Bassolino
2026-07-02 20:00 - 23:00 | Area Meli
Bassolino, pianista, produttore e compositore napoletano, è una figura di spicco della scena musicale nu-jazz ed elettronica.
Scopri come il suo sound si muove tra percussioni mantriche, melodie arabe, blues metropolitani e atmosfere cinematografiche, allucinazioni sonore, omaggi neomelodici e discofunk orchestrale, offrendo una sfumatura di innovazione radicata nella cultura napoletana.
A seguire dj set a cura di Stefano Greco (Distropical) e Massimiliano “Iarvo” Chiappa

BAM Camminata Metabolica 7.7
2026-07-07 13:00 - 14:00 | giardino De Castillia 28, Via Gaetano de Castillia, 18-20, Milano, MI, 22010, Italia

BAM Yoga Openair 8.7
2026-07-08 08:00 - 09:00 | Area Betulle, Via Gaetano de Castillia, 18-20, Milano, MI, 20124, Italia

BAM Fisioterapia con Metodo Pilates 8.7
2026-07-08 19:00 - 19:45 | Area Meli

BAM Senior Fitness 9.7
2026-07-09 10:30 - 11:30 | Spazio fitness

BAM Camminata Metabolica 14.7
2026-07-14 13:00 - 14:00 | giardino De Castillia 28, Via Gaetano de Castillia, 18-20, Milano, MI, 22010, Italia

BAM Yoga Openair 15.7
2026-07-15 08:00 - 09:00 | Area Betulle, Via Gaetano de Castillia, 18-20, Milano, MI, 20124, Italia

BAM Fisioterapia con Metodo Pilates 15.7
2026-07-15 19:00 - 19:45 | Area Meli

BAM Senior Fitness 16.7
2026-07-16 10:30 - 11:30 | Spazio fitness

BAM Camminata Metabolica 21.7
2026-07-21 13:00 - 14:00 | giardino De Castillia 28, Via Gaetano de Castillia, 18-20, Milano, MI, 22010, Italia

BAM Yoga Openair 22.7
2026-07-22 08:00 - 09:00 | Area Betulle, Via Gaetano de Castillia, 18-20, Milano, MI, 20124, Italia

BAM Fisioterapia con Metodo Pilates 22.7
2026-07-22 19:00 - 19:45 | Area Meli

BAM Senior Fitness 23.7
2026-07-23 10:30 - 11:30 | Spazio fitness

BAM Camminata Metabolica 28.7
2026-07-28 13:00 - 14:00 | giardino De Castillia 28, Via Gaetano de Castillia, 18-20, Milano, MI, 22010, Italia
