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settembre 2021

22 settembre 2021 @ 13:00 - 14:00
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22 settembre 2021 @ 13:00 - 14:00
Un allenamento in due parti da fare in pausa pranzo che prevede prima un utilizzo collettivo degli attrezzi residenti e poi una proposta ad personam in cui una personal trainer aiuterà gli utenti a compilare una scheda di esercizio “ personalizzata” da seguire nella settimana successiva. L'evento è annullato a causa dei lavori di riqualificazione della pavimentazione in Area Fitness. La l...
24 settembre 2021 @ 08:00 - 09:00
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24 settembre 2021 @ 08:00 - 09:00
Una pratica yoga dinamica con l'insegnante Benedetta Benvenuto, co-founder di Trybe. Attraverso il fluire del respiro, entreremo e allungheremo le asane.  In collaborazione con Trybe
25 settembre 2021 @ 10:00 - 13:00
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25 settembre 2021 @ 10:00 - 13:00
Terzo ed ultimo appuntamento per provare uno degli sport più diffusi al mondo, dinamico e divertente. La partecipazione è aperta ai maggiori di anni 12 sia principianti che giocatori più esperti.  In collaborazione con 15zero sportsteam ASD  Per partecipare alle attività è necessario presentarsi muniti di certificato di idoneità sportiva, da presentare prima dell'inizio della sessione...
27 settembre 2021 @ 10:00 - 11:00
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27 settembre 2021 @ 10:00 - 11:00
Terza lezione del terzo ed ultimo blocco con focus su spalle, braccia, polsi, mani e collo.  Una serie di esercizi mirati per migliorare la funzionalità del corpo nei movimenti quotidiani. È richiesto ai partecipanti di portare un tappetino o un asciugamano per poter lavorare a piedi scalzi. In collaborazione con Natked
29 settembre 2021 @ 13:00 - 14:00
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29 settembre 2021 @ 13:00 - 14:00
Un allenamento in due parti da fare in pausa pranzo che prevede prima un utilizzo collettivo degli attrezzi residenti e poi una proposta ad personam in cui una personal trainer aiuterà gli utenti a compilare una scheda di esercizio “ personalizzata” da seguire nella settimana successiva. In collaborazione Smart Gym 
30 settembre 2021 @ 10:30 - 11:30
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30 settembre 2021 @ 10:30 - 11:30
Un percorso di tonificazione per neomamme da fare in compagnia del proprio bambino. In collaborazione con MammaFit

ottobre 2021

4 ottobre 2021 @ 10:00 - 11:00
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4 ottobre 2021 @ 10:00 - 11:00
Quarta lezione del terzo ed ultimo blocco con focus su spalle, braccia, polsi, mani e collo.  Una serie di esercizi mirati per migliorare la funzionalità del corpo nei movimenti quotidiani. È richiesto ai partecipanti di portare un tappetino o un asciugamano per poter lavorare a piedi scalzi. In collaborazione con Natked
6 ottobre 2021 @ 13:00 - 14:00
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6 ottobre 2021 @ 13:00 - 14:00
Un allenamento in due parti da fare in pausa pranzo che prevede prima un utilizzo collettivo degli attrezzi residenti e poi una proposta ad personam in cui una personal trainer aiuterà gli utenti a compilare una scheda di esercizio “ personalizzata” da seguire nella settimana successiva. In collaborazione Smart Gym 
7 ottobre 2021 @ 10:30 - 11:30
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7 ottobre 2021 @ 10:30 - 11:30
Un percorso di tonificazione per neomamme da fare in compagnia del proprio bambino. In collaborazione con MammaFit
24 ottobre 2021 @ 15:00 - 18:00
24 ottobre 2021 @ 15:00 - 18:00
Torna il classico torneo di bocce delle giornate di festa di BAM! E’ possibile iscriversi inviando un’email a isolarevel@gmail.com oppure direttamente presso il campo di bocce entro 15 minuti prima dell’inizio.
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