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settembre 2021

13 settembre @ 10:00 - 11:00
Free
13 settembre @ 10:00 - 11:00
Prima lezione del terzo ed ultimo blocco con focus su spalle, braccia, polsi, mani e collo.  Una serie di esercizi mirati per migliorare la funzionalità del corpo nei movimenti quotidiani. È richiesto ai partecipanti di portare un tappetino o un asciugamano per poter lavorare a piedi scalzi. In collaborazione con Natked  
15 settembre @ 13:00 - 14:00
Free
15 settembre @ 13:00 - 14:00
Un allenamento in due parti da fare in pausa pranzo che prevede prima un utilizzo collettivo degli attrezzi residenti e poi una proposta ad personam in cui una personal trainer aiuterà gli utenti a compilare una scheda di esercizio “ personalizzata” da seguire nella settimana successiva. In collaborazione Smart Gym 
16 settembre @ 10:30 - 11:30
Free
16 settembre @ 10:30 - 11:30
Un percorso di tonificazione per neomamme da fare in compagnia del proprio bambino. In collaborazione con MammaFit
17 settembre @ 08:00 - 09:00
Free
17 settembre @ 08:00 - 09:00
Appuntamento con Francesca Senette, co-founder di Trybe, per una pratica di Hatha Yoga Flow.    In collaborazione con Trybe
19 settembre @ 10:00 - 19:00
19 settembre @ 10:00 - 19:00
Stiamo già salutando l’estate? Sì, festeggiando l’Autunno che arriva e le novità che porta! I grandi voli di uccelli migratori, il singolo e il gruppo, e la loro rappresentazione artistica faranno da sfondo ad una grande giornata di festa che dura da mattina a sera, ricca di workshop, passeggiate di birdwatching urbano, performance teatrali e tanto altro! TUTTE LE ATTIVITÀ SONO CONFER...
19 settembre @ 15:30 - 18:00
19 settembre @ 15:30 - 18:00
Torna il classico torneo di bocce delle giornate di festa di BAM! E’ possibile iscriversi inviando un’email a isolarevel@gmail.com oppure direttamente presso il campo di bocce entro 15 minuti prima dell’inizio.
20 settembre @ 10:00 - 11:00
Free
20 settembre @ 10:00 - 11:00
Seconda lezione del terzo ed ultimo blocco con focus su spalle, braccia, polsi, mani e collo.  Una serie di esercizi mirati per migliorare la funzionalità del corpo nei movimenti quotidiani. È richiesto ai partecipanti di portare un tappetino o un asciugamano per poter lavorare a piedi scalzi. In collaborazione con Natked
21 settembre @ 19:00 - 20:00
Free
21 settembre @ 19:00 - 20:00
Allenamento di coppia per cane e padrone dedicato a quanti vogliono rimanere in forma migliorando anche l’affiatamento con il proprio cane.   In collaborazione con Scuola Cinofila Il Mio Cane Per partecipare alle attività è necessario presentarsi muniti di Green Pass
22 settembre @ 13:00 - 14:00
Free
22 settembre @ 13:00 - 14:00
Un allenamento in due parti da fare in pausa pranzo che prevede prima un utilizzo collettivo degli attrezzi residenti e poi una proposta ad personam in cui una personal trainer aiuterà gli utenti a compilare una scheda di esercizio “ personalizzata” da seguire nella settimana successiva. L'evento è annullato a causa dei lavori di riqualificazione della pavimentazione in Area Fitness. La l...
24 settembre @ 08:00 - 09:00
Free
24 settembre @ 08:00 - 09:00
Una pratica yoga dinamica con l'insegnante Benedetta Benvenuto, co-founder di Trybe. Attraverso il fluire del respiro, entreremo e allungheremo le asane.  In collaborazione con Trybe
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