VISIONI DIACRONICHE Mondi in dialogo tra ecosistemi naturali e arte contemporanea Dopo il successo delle prime due edizioni, Visioni Diacroniche torna nel 2025 a consolidare la collaborazione tra BAM e Volvo Studio Milano. Le opere degli artisti nascono dalla necessità di interrogarsi sulle urgenze del nostro universo, mettendo in dialogo la trasformazione digitale con tematiche … Continued
A grande richiesta tornano gli allenamenti ad alta intensità, tutti i martedi dalle 19 alle 20! Preparati a scoprire il miglior mix di discipline brucia calorie provenienti da tutto il mondo! Una combinazione unica di HIIT, Tabata, Bootcamp, Cross Training e molto altro, per un’esperienza di fitness intensa e completa. Ogni martedì a BAM, ti … Continued
Tutti i mercoledi dalle 8 alle 9, partecipa alle sessioni di Hatha Yoga! L’Hatha Yoga è guidata secondo l'approccio Anukalana (integrazione), un metodo fluido e morbido, pensato per risvegliare dolcemente il corpo e la mente, favorendo energia e benessere per affrontare al meglio la giornata. La pratica è aperta a tutti e tutte, grazie alle varianti … Continued
Ogni giovedì alle 10.30, da marzo ad ottobre, presso la nostra area fitness, un allenamento funzionale dedicato agli over 65, per rimanere in forma con un’attività fisica costruita su misura. Esercizi a corpo libero e con piccoli attrezzi aiuteranno il lavoro sui grandi e piccoli distretti muscolari per riportare il corpo ad una funzionalità ottimale in modo … Continued
Circo, Muscia e Teatro sono le discipline cardine di questo inedito progetto nato dalla collaborazione tra BAM e Fondazione di Comunità Milano. BAM Community talent ha come obiettivo quello di promuovere e valorizzare il talento e la creatività dei giovani, tra i 14 e i 30 anni, nel territorio della città di Milano e della … Continued
Torna sui prati di BAM l’attività di Fisioterapia con il metodo pilates, tutti i mercoledì dalle 19 alle 20 Una disciplina adatta a tutti e tutte, che permetterà di conoscere il proprio corpo ottenendo il massimo beneficio: migliore postura, forma più equilibrata, muscolatura tonica e articolazioni più elastiche. Questa tecnica è adatta anche per le donne in gravidanza, gli esercizi … Continued
