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Programma BAM

BAM è un parco culturale. Un luogo inclusivo con un'anima e un'identità forti con un programma di esperienze culturali ispirate agli obiettivi di sostenibilità delle Nazioni Unite. Esperienze capaci di esplorare in maniera innovativa, con un respiro internazionale, il binomio natura-cultura, sperimentando nuovi format "open air" che mettono i cittadini al centro di ogni esperienza: i BAMoment
Primavera Estate Autunno Inverno
29 aprile @ 16:45 - 17:45
Icona località giardino De Castillia 28

BAM Workshop KIDS Orti: La visita al bugs hotel

Tutti i martedì ci troviamo nel Giardino De Castillia con i laboratori di orticoltura per scoprire i colori della natura tra ortaggi, fiori e insetti! Attraverso la coltivazione di ortaggi e fiori, i bambini imparano le basi dell’agricoltura e l’importanza della biodiversità e della sostenibilità. I fiori, con i loro colori e profumi, arricchiscono l’orto e attirano insetti utili … Continued
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29 aprile @ 19:00 - 20:00
Icona località Spazio fitness

BOOTCAMP 29.4

Il miglior mix di discipline brucia calorie provenienti da tutto il mondo! Una combinazione unica di HIIT, Tabata, Bootcamp, Cross Training e molto altro, per un’esperienza di fitness intensa e completa.  Ogni martedì a BAM, ti aspetta 1 ora di lavoro ad alta intensità! Perfetto per chi vuole mettersi alla prova, divertirsi e raggiungere nuovi … Continued
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30 aprile @ 08:00 - 09:00
Icona località Area Betulle

BAM Yoga Openair 30.4

Partecipa alle sessioni di Hatha Yoga! Con un metodo fluido e morbido, pensato per risvegliare dolcemente il corpo e la mente, favorendo energia e benessere per affrontare al meglio la giornata.  La pratica è aperta a tutti e tutte, grazie alle varianti proposte che renderanno la lezione accessibile a chi è nuovo a questa attività … Continued
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30 aprile @ 19:00 - 20:00
Icona località Area Meli

Fisioterapia con Metodo Pilates! 30.4

Appuntamento ogni mercoledi sera alle 19 per praticare insieme Fisioterapia con Metodo Pilates! una disciplina adatta a tutti e tutte, che permetterà di conoscere il proprio corpo ottenendo il massimo beneficio: migliore postura, forma più equilibrata, muscolatura tonica e articolazioni più elastiche. Questa tecnica è adatta anche per le donne in gravidanza, gli esercizi verranno adattati ad ogni trimestre, e porta … Continued
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6 maggio @ 16:45 - 18:45
Icona località giardino De Castillia 28

BAM Workshop KIDS Orti: Bugs hotel: costruiamone uno anche noi

Tutti i martedì ci troviamo nel Giardino De Castillia con i laboratori di orticoltura per scoprire i colori della natura tra ortaggi, fiori e insetti! Attraverso la coltivazione di ortaggi e fiori, i bambini imparano le basi dell’agricoltura e l’importanza della biodiversità e della sostenibilità. I fiori, con i loro colori e profumi, arricchiscono l’orto e attirano insetti utili … Continued
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6 maggio @ 19:00 - 20:00
Icona località Spazio fitness

BOOTCAMP 6.5

Il miglior mix di discipline brucia calorie provenienti da tutto il mondo! Una combinazione unica di HIIT, Tabata, Bootcamp, Cross Training e molto altro, per un’esperienza di fitness intensa e completa.  Ogni martedì a BAM, ti aspetta 1 ora di lavoro ad alta intensità! Perfetto per chi vuole mettersi alla prova, divertirsi e raggiungere nuovi … Continued
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7 maggio @ 08:00 - 09:00
Icona località Area Betulle

BAM Yoga Openair 7.5

Partecipa alle sessioni di Hatha Yoga! Con un metodo fluido e morbido, pensato per risvegliare dolcemente il corpo e la mente, favorendo energia e benessere per affrontare al meglio la giornata.  La pratica è aperta a tutti e tutte, grazie alle varianti proposte che renderanno la lezione accessibile a chi è nuovo a questa attività … Continued
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7 maggio @ 19:00 - 20:00
Icona località Area Meli

Fisioterapia con Metodo Pilates! 7.5

Appuntamento ogni mercoledi sera alle 19 per praticare insieme Fisioterapia con Metodo Pilates! una disciplina adatta a tutti e tutte, che permetterà di conoscere il proprio corpo ottenendo il massimo beneficio: migliore postura, forma più equilibrata, muscolatura tonica e articolazioni più elastiche. Questa tecnica è adatta anche per le donne in gravidanza, gli esercizi verranno adattati ad ogni trimestre, e porta … Continued
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8 maggio @ 10:30 - 11:30
Icona località Spazio fitness

BAM Senior Fitness 8.5

BAM Senior Fitness si svolgerà presso la nostra area fitness! Un allenamento funzionale dedicato agli over 65, per rimanere in forma con un’attività fisica costruita su misura. Esercizi a corpo libero e con piccoli attrezzi aiuteranno il lavoro sui grandi e piccoli distretti muscolari per riportare il corpo ad una funzionalità ottimale in modo naturale, sia … Continued
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11 maggio @ 10:00 - 17:30
Icona località Biblioteca degli Alberi

CIVIL WEEK@BAM

In occasione della Milano Civil Week 2025, BAM propone una giornata dedicata alle buone pratiche, al senso civico e all’accessibilità. Un’occasione per riflettere sull’importanza della responsabilità collettiva, sull’impegno dei cittadini nella cura degli spazi pubblici e sul contributo di ciascuno per costruire una società più inclusiva e sostenibile. Iniziamo alla mattina con una Passeggiata speciale … Continued
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11 maggio @ 10:00 - 17:00
Icona località Biblioteca degli Alberi

ALL4BAM: We Love Pet

Un’occasione per riflettere sul rapporto tra uomo, natura e animali attraverso due attività Wellness e due Passeggiate, condotte da Bruno Ferrari, educatore cinofilo professionista, formatore e counselor specializzato nella facilitazione della relazione uomo cane. Prenota ora un posto per te e per il tuo cane! In collaborazione con Mars e AniCura
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