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Programma BAM

BAM è un parco culturale. Un luogo inclusivo con un'anima e un'identità forti con un programma di esperienze culturali ispirate agli obiettivi di sostenibilità delle Nazioni Unite. Esperienze capaci di esplorare in maniera innovativa, con un respiro internazionale, il binomio natura-cultura, sperimentando nuovi format "open air" che mettono i cittadini al centro di ogni esperienza: i BAMoment
Primavera Estate Autunno Inverno
3 giugno @ 08:00 - 09:00
Icona località Area Betulle

BAM Yoga Openair 03.6

Partecipa alle sessioni di Hatha Yoga! Con un metodo fluido e morbido, pensato per risvegliare dolcemente il corpo e la mente, favorendo energia e benessere per affrontare al meglio la giornata. La pratica è aperta a tutti e tutte, grazie alle varianti proposte che renderanno la lezione accessibile a chi è nuovo a questa attività e alle diverse possibilità di ciascuno. Una pratica … Continued
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4 giugno @ 10:30 - 11:30
Icona località Spazio fitness

BAM Senior Fitness 4.6

Ogni giovedì alle 10.30, da aprile ad ottobre, presso la nostra area fitness, un allenamento funzionale dedicato agli over 65, per rimanere in forma con un’attività fisica costruita su misura. Esercizi a corpo libero e con piccoli attrezzi aiuteranno il lavoro sui grandi e piccoli distretti muscolari per riportare il corpo ad una funzionalità ottimale … Continued
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4 giugno @ 21:00 - 22:00
Icona località Volvo Studio Milano

Sorg & Napoleon Maddox in concerto: Un omaggio a Millie-Christine McKoy

Sorg & Napoleon Maddox in concerto – Omaggio a Millie-Christine McKoy Viaggia con loro nel tempo mentre condividono un concerto speciale che racconta la storia di Millie-Christine McKoy, le prozie di Napoleon Maddox. Millie-Christine, nate nel 1851, erano gemelle siamesi e zie di Napoleon Maddox. Sopravvissero alla schiavitù, alla tratta di esseri umani, ai freak … Continued
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9 giugno @ 13:00 - 14:00
Icona località giardino De Castillia 28

BAM Camminata Metabolica 9.6

Il calendario di attività wellness per il 2026 si arricchisce con Camminata Metabolica: vieni a scoprirla nei prati di BAM tutti i martedì dalle 13 alle 14 per una pausa pranzo alternativa! Camminare è un’azione naturale che accomuna tutti gli esseri umani. Allora perché non farlo in modo tecnico e funzionale? In grado di migliorare … Continued
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9 giugno @ 18:30 - 19:30
Icona località Isokinetic – Piazza Gae Aulenti, 4 – Green Room

BAM Wellness: Health Lab | Come mantenere energia e performance durante la stagione estiva

Strategie nutrizionali per gestire il caldo e sostenere l’attività fisica All’interno delle attività dedicate alla wellness, in collaborazione con Isokinetic, BAM organizza un ciclo di sei eventi dal titolo “Health Lab”, dedicati alla salute e alla prevenzione, un martedì al mese. Gli incontri si terranno presso la Green Room nella sede di Isokinetic Milano Gae Aulenti (Piazza … Continued
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10 giugno @ 08:00 - 09:00
Icona località Area Betulle

BAM Yoga Openair 10.6

Partecipa alle sessioni di Hatha Yoga! Con un metodo fluido e morbido, pensato per risvegliare dolcemente il corpo e la mente, favorendo energia e benessere per affrontare al meglio la giornata. La pratica è aperta a tutti e tutte, grazie alle varianti proposte che renderanno la lezione accessibile a chi è nuovo a questa attività … Continued
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10 giugno @ 19:00 - 19:45
Icona località Area Meli

BAM Fisioterapia con Metodo Pilates 10.6

Torna sui prati di BAM l’attività di Fisioterapia con il metodo pilates, tutti i mercoledì dalle 19 alle 19.45   Una disciplina adatta a tutti e tutte, che permetterà di conoscere il proprio corpo ottenendo il massimo beneficio: migliore postura, forma più equilibrata, muscolatura tonica e articolazioni più elastiche.   Questa tecnica è adatta anche … Continued
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11 giugno @ 10:30 - 11:30
Icona località Spazio fitness

BAM Senior Fitness 11.6

Ogni giovedì alle 10.30, da aprile ad ottobre, presso la nostra area fitness, un allenamento funzionale dedicato agli over 65, per rimanere in forma con un’attività fisica costruita su misura. Esercizi a corpo libero e con piccoli attrezzi aiuteranno il lavoro sui grandi e piccoli distretti muscolari per riportare il corpo ad una funzionalità ottimale … Continued
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11 giugno @ 20:00 - 23:00
Icona località Area Meli

BOOM BAM: Canzoniere Grecanico Salentino “50 anni – Il Mito” feat. Inude 

L’affascinante dicotomia tra tradizione e modernità caratterizza la musica del Canzoniere Grecanico Salentino: il gruppo è composto dai principali protagonisti dell’attuale scena pugliese, che reinterpretano in chiave moderna le tradizioni che ruotano attorno alla celebre pizzica tarantata, rituale che aveva il potere di curare attraverso la musica, la trance e la danza il morso della … Continued
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