BAM Camminata Metabolica 7.4

Il calendario di attività wellness per il 2026 si arricchisce con Camminata Metabolica: vieni a scoprirla nei prati di BAM tutti i martedì dalle 13 alle 14 per una pausa pranzo alternativa!

Camminare è un’azione naturale che accomuna tutti gli esseri umani. Allora perché non farlo in modo tecnico e funzionale?

In grado di migliorare il metabolismo, la postura, la circolazione e la micro-circolazione, la Camminata Metabolica è una tecnica di cammino specifica che si rivolge anche a chi non ama lo sport ma ha voglia di muoversi per ritrovare equilibrio psico-fisico.

L’attività è accessibile a tutti coloro che sono in grado di camminare in modo autonomo.

Per l’attività verranno consegnate delle cuffie e una F-band per gli esercizi. Ti ricordiamo di portare un tappetino o un telo per la parte finale!

In collaborazione con Camminata Metabolica