BAM Fisioterapia con Metodo Pilates 16.9

Torna sui prati di BAM l’attività di Fisioterapia con il metodo pilates, tutti i mercoledì dalle 19 alle 19.45

Una disciplina adatta a tutti e tutte, che permetterà di conoscere il proprio corpo ottenendo il massimo beneficio: migliore postura, forma più equilibrata, muscolatura tonica e articolazioni più elastiche.

Questa tecnica è adatta anche per le donne in gravidanza, gli esercizi verranno adattati ad ogni trimestre, e porta ad una postura corretta, una maggiore economia nel movimento e un aiuto nella prevenzione degli infortuni! 

Scopri tutti gli appuntamenti, ti aspettiamo!

In collaborazione con CDI – Centro Diagnostico Italiano