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Programma BAM

BAM è un parco culturale. Un luogo inclusivo con un'anima e un'identità forti con un programma di esperienze culturali ispirate agli obiettivi di sostenibilità delle Nazioni Unite. Esperienze capaci di esplorare in maniera innovativa, con un respiro internazionale, il binomio natura-cultura, sperimentando nuovi format "open air" che mettono i cittadini al centro di ogni esperienza: i BAMoment
Primavera Estate Autunno Inverno
13 settembre @ 11:00 - 12:00
Icona località BAM – Biblioteca degli Alberi Milano

Passeggiate BAM: La metamorfosi cromatica

A ogni stagione il parco muta. In autunno, le cromie fiammeggianti e i frutti tardivi riscrivono l’estetica dei nostri paesaggi quotidiani. In questa passeggiata con il nostro botanical content partner AG&P greenscape cammineremo attraverso la metamorfosi del parco Biblioteca degli Alberi: un racconto fatto di sfumature calde e strategie di adattamento, intrecciando la bellezza del … Continued
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15 settembre @ 13:00 - 14:00
Icona località giardino De Castillia 28

BAM Camminata Metabolica 15.9

Il calendario di attività wellness per il 2026 si arricchisce con Camminata Metabolica: vieni a scoprirla nei prati di BAM tutti i martedì dalle 13 alle 14 per una pausa pranzo alternativa! Camminare è un’azione naturale che accomuna tutti gli esseri umani. Allora perché non farlo in modo tecnico e funzionale? In grado di migliorare … Continued
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15 settembre @ 18:30 - 19:30
Icona località Isokinetic – Piazza Gae Aulenti, 4 – Green Room

BAM Wellness: Health Lab | Le ri-partenze intelligenti

Riprendere in sicurezza l’attività sportiva dopo un periodo di stop o di allenamento ridotto All’interno delle attività dedicate alla wellness, in collaborazione con Isokinetic, BAM organizza un ciclo di sei eventi dal titolo “Health Lab”, dedicati alla salute e alla prevenzione, un martedì al mese. Gli incontri si terranno presso la Green Room nella sede di Isokinetic Milano Gae … Continued
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16 settembre @ 08:00 - 09:00
Icona località Area Betulle

BAM Yoga Openair 16.9

Partecipa alle sessioni di Hatha Yoga! Con un metodo fluido e morbido, pensato per risvegliare dolcemente il corpo e la mente, favorendo energia e benessere per affrontare al meglio la giornata. La pratica è aperta a tutti e tutte, grazie alle varianti proposte che renderanno la lezione accessibile a chi è nuovo a questa attività … Continued
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16 settembre @ 19:00 - 19:45
Icona località Area Meli

BAM Fisioterapia con Metodo Pilates 16.9

Torna sui prati di BAM l’attività di Fisioterapia con il metodo pilates, tutti i mercoledì dalle 19 alle 19.45   Una disciplina adatta a tutti e tutte, che permetterà di conoscere il proprio corpo ottenendo il massimo beneficio: migliore postura, forma più equilibrata, muscolatura tonica e articolazioni più elastiche.   Questa tecnica è adatta anche … Continued
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17 settembre @ 10:30 - 11:30
Icona località Spazio fitness

BAM Senior Fitness 17.9

Ogni giovedì alle 10.30, da aprile ad ottobre, presso la nostra area fitness, un allenamento funzionale dedicato agli over 65, per rimanere in forma con un’attività fisica costruita su misura. Esercizi a corpo libero e con piccoli attrezzi aiuteranno il lavoro sui grandi e piccoli distretti muscolari per riportare il corpo ad una funzionalità ottimale … Continued
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22 settembre @ 13:00 - 14:00
Icona località giardino De Castillia 28

BAM Camminata Metabolica 22.9

Il calendario di attività wellness per il 2026 si arricchisce con Camminata Metabolica: vieni a scoprirla nei prati di BAM tutti i martedì dalle 13 alle 14 per una pausa pranzo alternativa! Camminare è un’azione naturale che accomuna tutti gli esseri umani. Allora perché non farlo in modo tecnico e funzionale? In grado di migliorare … Continued
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23 settembre @ 08:00 - 09:00
Icona località Area Betulle

BAM Yoga Openair 23.9

Partecipa alle sessioni di Hatha Yoga! Con un metodo fluido e morbido, pensato per risvegliare dolcemente il corpo e la mente, favorendo energia e benessere per affrontare al meglio la giornata. La pratica è aperta a tutti e tutte, grazie alle varianti proposte che renderanno la lezione accessibile a chi è nuovo a questa attività … Continued
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23 settembre @ 19:00 - 19:45
Icona località Area Meli

BAM Fisioterapia con Metodo Pilates 23.9

Torna sui prati di BAM l’attività di Fisioterapia con il metodo pilates, tutti i mercoledì dalle 19 alle 19.45   Una disciplina adatta a tutti e tutte, che permetterà di conoscere il proprio corpo ottenendo il massimo beneficio: migliore postura, forma più equilibrata, muscolatura tonica e articolazioni più elastiche.   Questa tecnica è adatta anche … Continued
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24 settembre @ 10:30 - 11:30
Icona località Spazio fitness

BAM Senior Fitness 24.9

Ogni giovedì alle 10.30, da aprile ad ottobre, presso la nostra area fitness, un allenamento funzionale dedicato agli over 65, per rimanere in forma con un’attività fisica costruita su misura. Esercizi a corpo libero e con piccoli attrezzi aiuteranno il lavoro sui grandi e piccoli distretti muscolari per riportare il corpo ad una funzionalità ottimale … Continued
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