


BAM Senior Fitness | ogni giovedì alle 10.30

Un allenamento funzionale dedicato agli over 65 per rimanere in forma con un’attività fisica costruita su misura.
Quello funzionale è un allenamento a corpo libero o con piccoli attrezzi specifici che lavora sui grandi e piccoli distretti muscolari e riporta il corpo in modo naturale ad una funzionalità ottimale sia nella pratica dello sport che nella vita quotidiana.
L’allenamento funzionale ha la capacità di adeguare un workout specifico ad ogni persona in modo da soddisfare i suoi bisogni.
In caso di maltempo, l’attività si tiene all’interno degli spazi di Fondazione Riccardo Catella
In collaborazione con Natked
Scorri sotto per vedere il calendario completo di tutti gli appuntamenti:
Marzo
24.3.22
31.3.22
Aprile
7.4.22
14.4.22
21.4.22
28.4.22
Maggio
5.5.22
12.5.22
19.5.22
26.5.22
Giugno
9.6.22
16.6.22
23.6.22
30.6.22
Settembre
8.9.22
15.9.22
22.9.22
29.9.22
24 marzo - 29 settembre
Fanno parte di questo evento
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BAM Senior Fitness 07.4
7 aprile @ 10:30 - 11:30 -
BAM Senior Fitness 21.4
21 aprile @ 10:30 - 11:30 -
BAM Senior Fitness 28.4 – Lezione annullata
28 aprile @ 10:30 - 11:30 -
BAM Senior Fitness 05.5
5 maggio @ 10:30 - 11:30 -
BAM Senior Fitness 12.5
12 maggio @ 10:30 - 11:30 -
BAM Senior Fitness 19.5
19 maggio @ 10:30 - 11:30 -
BAM Senior Fitness 26.5
26 maggio @ 10:30 - 11:30 -
BAM Senior Fitness 02.6
2 giugno @ 10:30 - 11:30 -
BAM Senior Fitness 09.6
9 giugno @ 10:30 - 11:30 -
BAM Senior Fitness 16.6
16 giugno @ 10:30 - 11:30 -
BAM Senior Fitness 23.6
23 giugno @ 10:30 - 11:30 -
BAM Senior Fitness 30.6
30 giugno @ 10:30 - 11:30